女性喝酒別忘補充葉酸

時間:2024-10-12 作者:不許調戲小黃雞 來源:茶文化
導讀:經常喝酒的女性(大約是每天一杯啤酒)會增高乳癌的發(fā)生率大約15%,但是如果能夠經常地注意補充葉酸,這種危險就會下降45%之多。。。這個研究由哈佛大學針對88000

經常喝酒的女性(大約是每天一杯啤酒)會增高乳癌的發(fā)生率大約15%,但是如果能夠經常地注意補充葉酸,這種危險就會下降45%之多。。。

這個研究由哈佛大學針對88000名女性所做的長達10年的研究所發(fā)現,并且發(fā)表在新一期的美國醫(yī)學會期刊中(thejournaloftheamericanmedicalassociation1999。2811632-1637)。有關于葉酸對于女性的健康好處近年來廣受醫(yī)學界注意,除了懷孕與哺乳期的婦女應該補充,它也被發(fā)現能夠用于預防大腸癌和心臟病,每天補充400mcg的葉酸受到許多醫(yī)界人士的建議,美國也研擬將目前的每日葉酸建議用量提高到每天400mcg.。

但是在一般不喝酒的女性,研究中發(fā)現并沒有降低乳癌的效果,這種預防效果只有對于常喝酒的女性才有效。


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