一、女性的妊娠紋什么時(shí)候長(zhǎng)

　　妊娠紋是怎么回事呢?妊娠紋是孕期女性特有的一種正常的孕期反應(yīng)。大約近80%的年輕女性在首次懷孕期間，往往會(huì)在其身體的小肚子、胸部、臀部、胸部及大腿內(nèi)側(cè)等身體的不同部位出現(xiàn)紫色或者粉色的條紋。我們都知道，我們的皮膚大致要分為表皮層、皮膚彈性纖維層、皮下脂肪層、腹直肌層等多層，身體健康的人氣皮膚有一定的彈力，能夠支撐一定的伸縮。但是，一旦女性懷孕后，因?yàn)槠渖戆l(fā)生了一系列巨大的變化，體內(nèi)糖皮質(zhì)激素水平急劇升高，會(huì)導(dǎo)致孕婦身體的皮膚彈力纖維的脆性增加。

　　女性在懷孕3個(gè)月以上時(shí)，隨著腹中寶寶的逐漸發(fā)育長(zhǎng)大，子宮會(huì)逐漸突出盆腔，沿著腹腔方向推進(jìn)，導(dǎo)致孕婦的腹部開(kāi)始出現(xiàn)明顯的膨脹、隆起，當(dāng)皮膚的彈力纖維拉伸到一定限度時(shí)，便會(huì)引發(fā)彈力纖維及膠原纖維的斷裂，于是，便引發(fā)孕婦的腹部出現(xiàn)一些長(zhǎng)短寬窄不同的不規(guī)則的粉紅色縱形裂紋。當(dāng)胎兒在母體中發(fā)育超過(guò)12—14個(gè)星期之后，胎兒發(fā)育成長(zhǎng)的速度會(huì)大大的加快，而且孕婦體內(nèi)的羊水的量會(huì)隨著急劇增加，造成女性的子宮迅速膨大，導(dǎo)致孕婦的腹部也隨之自然膨脹，一旦孕婦腹部的膨脹度比孕婦腹部肌膚的伸張度大時(shí)，則會(huì)造成孕婦腹部的皮下纖維組織及膠原蛋白纖維出現(xiàn)斷裂，造成孕婦的皮膚變得既薄又細(xì)，甚至?xí)⑵つw下面的血管凸顯出來(lái)，進(jìn)而腹壁的皮膚就會(huì)顯現(xiàn)出粉色或紫色花紋。待腹中的胎兒順利出生之后，在孕期由于腹部的膨脹所造成的斷裂的彈性纖維會(huì)逐漸的隨著產(chǎn)婦腹部的逐漸收縮而進(jìn)行修復(fù)，孕期所產(chǎn)生的粉色或紫色花紋會(huì)逐漸的褪色，退變?yōu)殂y白色，而難以完全徹底消除，所留下的痕跡，就是我們所說(shuō)的妊娠紋。

　　那么，妊娠紋什么時(shí)候長(zhǎng)呢?由于每一位孕婦的皮膚彈性不同、年齡不同、生理反應(yīng)不同，因此，妊娠紋什么時(shí)候長(zhǎng)也沒(méi)有一個(gè)固定的時(shí)間表，一般來(lái)說(shuō)，大多數(shù)孕婦是從懷孕之后的12—14周開(kāi)始，腹部、臀部、大腿等部位的肌膚妊娠紋會(huì)逐漸的出現(xiàn)，腹中的胎兒發(fā)育到24—28個(gè)星期左右，孕婦的妊娠紋會(huì)變的特別的明顯，生長(zhǎng)速度極快，妊娠紋由腹部、臀部、大腿、胸部等部位呈放射狀向外發(fā)散。

二、女性懷孕是否就代表會(huì)有妊娠紋

　　首先，我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下妊娠紋。妊娠紋的醫(yī)學(xué)名稱(chēng)是“皮膚擴(kuò)張紋”，是一種皮膚過(guò)度拉扯所造成的現(xiàn)象。當(dāng)女性懷孕超過(guò)3個(gè)月時(shí)，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，腹部開(kāi)始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開(kāi)始伸長(zhǎng)。它有由時(shí)間段的，所以大家一定要注意。

　　專(zhuān)家指出，并且提醒大家，尤其是懷孕6個(gè)月后更加明顯。當(dāng)超過(guò)一定限度時(shí)，皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。產(chǎn)后，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復(fù)，但難以恢復(fù)到以前的狀態(tài)，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最后變成銀白色，即妊娠紋?，F(xiàn)在大家應(yīng)該有一定的認(rèn)識(shí)了吧。

　　女性只要懷孕是不是就有妊娠紋?是否長(zhǎng)妊娠紋跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。許多媽咪會(huì)跟自己的媽媽、姊妹一樣，長(zhǎng)了一堆的妊娠紋;有些人的肚皮卻光滑無(wú)比，就是不長(zhǎng)妊娠紋，這就是體質(zhì)的關(guān)系。最容易出現(xiàn)妊娠紋的時(shí)間是在產(chǎn)前一個(gè)月。所以希望大家一定要注意一下。

三、怎么預(yù)防孕晚期妊娠紋

　　1、準(zhǔn)媽媽要控制體重的增長(zhǎng)

　　整個(gè)懷孕期間，體重是會(huì)有所增長(zhǎng)的，但每個(gè)月的體重增長(zhǎng)都不宜超過(guò)兩公斤，尤其是孕中期和孕晚期，準(zhǔn)媽媽體重增長(zhǎng)不宜過(guò)快，從孕中期開(kāi)始就應(yīng)控制體重的增長(zhǎng)，預(yù)防胎兒增長(zhǎng)過(guò)大，也可以預(yù)防妊娠紋的長(zhǎng)出。準(zhǔn)媽媽們可以從孕中晚期開(kāi)始，調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，盡量多吃一些新鮮的水果，要選擇低糖的水果，別吃太多糖類(lèi)和面食，避免胎兒過(guò)大。

　　2、適當(dāng)按摩腹部

　　準(zhǔn)媽媽們可以通過(guò)按摩來(lái)預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)，孕晚期如果妊娠紋已經(jīng)長(zhǎng)出，再怎么按摩也是去除不了的，所以，你需要提前預(yù)防。從懷孕第三個(gè)月開(kāi)始到生完寶寶的三個(gè)月內(nèi)，都應(yīng)堅(jiān)持腹部按摩，可以搭配具有收緊皮膚功效的按摩精油，可以促進(jìn)皮膚表層細(xì)胞的生長(zhǎng)，令皮膚更加緊致和富有彈性。預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)。

　　3、適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)

　　適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)對(duì)于預(yù)防妊娠紋也是非常有幫助的，例如，準(zhǔn)媽媽可以每天堅(jiān)持散步半個(gè)小時(shí)，或者是做一些比較簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作，這樣就可以消耗身體一定的脂肪，避免體重增長(zhǎng)過(guò)快，從而預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。

　　4、適當(dāng)吃些富含膠原蛋白的食物

　　妊娠紋之所以會(huì)出現(xiàn)，是因?yàn)楦共康钠つw缺乏彈性，所以，準(zhǔn)媽媽們可以讓皮膚充滿(mǎn)彈性，這樣就可以在一定程度上預(yù)防妊娠紋的生長(zhǎng)。除了按摩腹部來(lái)增強(qiáng)皮膚的彈性之外，準(zhǔn)媽媽們還可以多吃一些富含膠原蛋白的食物來(lái)增強(qiáng)皮膚的彈性，如豬蹄、雞皮、豬皮等等，同時(shí)要多吃水果蔬菜，每天堅(jiān)持喝一杯脫脂牛奶，保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，注意不要攝入過(guò)多的油炸食品和甜食。

四、三招有助于消除你產(chǎn)后的妊娠紋

　　一般來(lái)說(shuō)，最好是在懷孕3個(gè)月后開(kāi)始腹部按摩預(yù)防妊娠紋，可是更多的新媽媽都是突然出現(xiàn)妊娠紋，一時(shí)又不知道怎么辦，然后拖到寶寶出生后才開(kāi)始考慮去除妊娠紋。這時(shí)候，妊娠紋已經(jīng)從紫紅色變成銀白色，菲薄，彈性差，表皮、汗腺、毛囊等不同程度萎縮，消除難度較大。

　　去除妊辰紋主要有這幾種方法：使用專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品、果酸換膚、光子嫩膚、精油香薰。也有人嘗試后發(fā)現(xiàn)給腹部敷“面膜”也能幫助消除妊辰紋。

　　一、雞蛋“面膜”

　　雞蛋清熱解毒，可取適量蛋清均勻敷在妊娠紋處，可加入少許橄欖油，輕輕打圈按摩，十分鐘后洗去，有淡化收斂妊娠紋的效果。或者將蛋清敷在腹部，用純棉布裹好，持續(xù)12小時(shí)，也有助于淡化妊娠紋。

　　二、蘆薈“面膜”

　　取新鮮蘆薈，洗凈去皮后敷在妊娠紋處，每天兩次，有助于消除妊娠紋。

　　此外，專(zhuān)家指出，在懷孕階段使用專(zhuān)業(yè)妊娠紋修復(fù)產(chǎn)品能預(yù)防和減輕妊娠紋的形成。

　　溫馨提示：新媽媽想要消除妊辰紋還需要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉來(lái)減去多余脂肪，塑造美好的體型，當(dāng)然，要想恢復(fù)以往光滑緊致的皮膚，大家還是要選擇最適合自己的方法。