普洱茶瘦身有用嗎？夏天很多朋友希望嘗試普洱茶瘦身，那么普洱茶瘦身有用嗎？今天就帶大家了解普洱茶瘦身有用嗎。

　　要了解普洱茶瘦身有用嗎？首先要了解普洱茶的種類，普洱茶因制作工藝不同，分為生普洱茶和熟普洱茶，兩者功效不盡相同。民間有“夏飲生普、冬飲熟普”的說法?，F(xiàn)在讓我們分別了解這兩種普洱茶減肥有用嗎？

　　一、生普洱茶瘦身有用嗎？

　　生普洱茶是將新鮮茶葉采摘后以自然方式陳放，未經(jīng)過發(fā)酵處理而成的茶葉。生普洱茶茶性較為霸道、刺激，有“茶多酚之王”的美譽(yù)，引用后能夠刮油，起到消脂減肥的作用，因此生普洱茶瘦身有用嗎？答案是肯定的。但是生茶性苦微寒，泡制時(shí)不宜用量過多，5-10克即可。脾胃虛寒、胃陰不足的的人不宜飲用生普洱茶。

　　二、熟普洱茶瘦身有用嗎？

　　熟普洱是經(jīng)過發(fā)酵的茶葉，茶茶性溫和醇香，暖胃不傷胃，熟普洱茶經(jīng)過發(fā)酵后產(chǎn)生新的化學(xué)物質(zhì)，即含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能夠有效分解脂肪，達(dá)到消脂減肥的效果！另外普洱茶還可以深層排毒，消暑通便，達(dá)到加速血液循環(huán)、新陳代謝的目的，是美容纖體的極佳助力！因此熟普洱茶瘦身有用嗎？答案當(dāng)然也是肯定的！

　　以上的分析，相信可以幫助大家很好的了解普洱茶瘦身有用嗎，炎熱夏季，希望大家多多飲用普洱茶瘦身，保持苗條身材哦！