牛肉丸白蘿卜湯

時間:2021-06-26 作者:我生命中的溫暖唯有你的微笑 來源:茶文化

有助消化 增強食欲 化痰清熱 寬中下氣 降血脂 降血壓等

  • 適宜人群:

    一般人均可食用,尤其適宜消化不良、食欲不振等人群。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虛寒、寒性體質(zhì)】的人群不宜常吃;【胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產(chǎn)、子宮脫垂】等患者需忌吃。

牛肉丸白蘿卜湯 所需材料

  • 白蘿卜500克
  • 牛肉丸180克
  • 牛肉湯適量
  • 芹菜適量
  • 適量
  • 雞精適量

牛肉丸白蘿卜湯 做法步驟詳解

1

準備好所有的材料

2

白蘿卜去皮滾刀切,芹菜切段備用

3

鍋中倒入適量的牛肉湯燒開

4

放入白蘿卜,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉煮15分鐘

5

然后放入牛肉丸,繼續(xù)燉煮10分鐘

6

加入適量的雞精和鹽調(diào)味

7

撒上芹菜段,即可關(guān)火


熱門關(guān)鍵詞