寧心安神 祛痰開竅 解毒消腫
- 適宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【心腎有火、陰虛陽亢】者忌服;【胃炎、胃潰瘍】者慎用。
高麗參燉雞湯 所需材料
- 雞腿一只
- 雞翅一只
- 高麗參三片
- 紅棗3顆
- 枸杞適量
- 姜兩片
- 鹽適量
- 水一碗
高麗參燉雞湯 做法步驟詳解
1
把紅棗放水里泡十分鐘,去灰塵,紅棗去籽備用
2把雞腿,雞翅切塊,沸水一分鐘,撈起來冷水泡洗干凈
3燉鍋里倒入一碗水,放入雞肉,紅棗,姜,高麗參
4蓋上蓋子,隔水燉一個半小時
5一個半小時過后,把洗好的枸杞放入,放適量的鹽,蓋上蓋子再燉十分鐘就可以啦