寧心安神 祛痰開(kāi)竅 解毒消腫
- 適宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【心腎有火、陰虛陽(yáng)亢】者忌服；【胃炎、胃潰瘍】者慎用。
奧爾良烤雞腿 所需材料
- 雞腿2個(gè)
- 奧爾良醬適量
- 姜一塊
- 鹽適量
奧爾良烤雞腿 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備洗凈的雞腿兩個(gè)
2 用刀在雞腿上劃幾個(gè)口子！正反都要?jiǎng)?/p>
3 鹽！半勺！拌勻
4 加入奧爾良醬
5 戴上一次性手套拌均勻！
6 加入生姜！腌制八個(gè)小時(shí)
7 烤箱預(yù)熱！放入中層！160℃烤二十五分鐘！中間最好再刷一次醬！
