減緩色斑 延緩衰老 抗癌 可降脂降壓等
- 適宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【脾胃虛寒,經期】忌食。
西紅柿花（詳細版） 所需材料
- 西紅柿一個
- 水果刀
西紅柿花（詳細版） 做法步驟詳解
1 西紅柿去蒂，像削蘋果一樣開始削。
2 把它削成不斷的長條。（盡量寬一點）太窄容易在叉牙簽時斷裂。
3 一開始像疊東西一樣的卷西紅柿，比較容易成型。
4 里面最芯的地方卷好以后把他立起來卷，并調整形狀。
5 用牙簽固定，固定的時候，用手輕壓花，防止牙簽扎西紅柿的時候由于阻力會把西紅柿里面的部分頂起來。
