寶寶冬季養(yǎng)生食譜:紅薯三寶粥

時間:2022-11-20 作者:96年的老饅頭 來源:茶文化
寶寶冬天吃什么好?小編特地為大家推薦這款紅薯三寶粥,特別適合干燥的冬季食用,紅薯三寶粥怎么做呢?一起來看看!

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  食材明細:

  糯米 40克

  大米 30克

  小米 30克

  紅薯 一個

  水 800毫升口味

  紅薯三寶粥

  1.紅薯洗凈,糯米、大米、小米備好。

  2.紅薯去皮切小塊。

  3.將三種米一起淘洗干凈。

  4.鍋里放涼水,放入洗好的米。

  5.把紅薯放到鍋里。

  6.蓋上鍋蓋,通上電源,按下煮粥鍵。50分鐘后粥就煮好了。

  7.盛入碗中。

 


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