食鹽是我們做菜必須的調(diào)味品之一，每個(gè)人每天都要吃鹽的，而且國(guó)際的標(biāo)準(zhǔn)，每天每個(gè)人食鹽不能超過六克，這是最健康的標(biāo)準(zhǔn)。到了秋冬的時(shí)候，是一個(gè)比較干燥的季節(jié)，皮膚發(fā)干，而且頭發(fā)還容易出頭皮屑、其實(shí)作用鹽就可以讓你減少這樣的困擾，這些你不知道了吧，小編就來介紹幾種食鹽的妙用。

鹽水洗頭

洗頭時(shí)在水里加一勺食鹽，讓鹽水在頭皮先停留5-10分鐘，然后洗去，能夠去頭屑，止癢，也能夠在洗發(fā)液中加入一點(diǎn)食鹽，溫水拌勻后，在頭皮搓弄，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持有固發(fā)根之效，可是鹽水洗頭不行過于頻頻，以一周一次為宜，不然易致使頭發(fā)干燥，失去光澤。

鹽水洗鼻

患有緩慢鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎的兄弟，能夠用鹽水洗頭以減輕其表現(xiàn)，消除炎癥，還能有效避免復(fù)發(fā)。憑借鹽水的滅菌效果以及水流的沖擊力，將鼻腔內(nèi)已集合的致病菌及塵垢排出，使鼻腔康復(fù)正常的生理環(huán)境，到達(dá)維護(hù)鼻腔的意圖。具體辦法：借用必定壓力將鹽水送入鼻孔，流經(jīng)鼻前庭，鼻竇，鼻道繞經(jīng)鼻咽部，或從一側(cè)鼻孔排出，或從口部排出即可。

鹽水洗眼

長(zhǎng)時(shí)間用眼的兄弟，在眼部感到不當(dāng)令，能夠思考用淡鹽水洗眼，能起到清洗滅菌的效果，但雙眼是很軟弱柔嫩的器官，假如不知道水和鹽的分配比例而貿(mào)然沖刷，易出問題，準(zhǔn)確的辦法是去眼科醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下沖刷。

食鹽中含有豐富的鉀元素，是人體所必須的成分，不能缺少。食鹽除了可以烹飪出美味的菜肴同時(shí)也可以有其他很多方面可以用到，比如說用鹽水洗頭發(fā)，可以讓頭發(fā)變得光澤，改善干枯的情況。也可以用鹽水洗眼睛，可以有清潔殺菌的作用。希望這些小常識(shí)能夠幫助到您解決生活中的難題，讓你更加得心應(yīng)手。