痛經(jīng)調(diào)經(jīng)的首選米酒

時間:2024-11-22 作者:Smile32973511 來源:茶文化

酒的種類有很多的,不同的酒的口感不同,而且制作的方法也是不一樣的,不同的酒喝法也是有所區(qū)別的,最實惠而且健康的就是米酒了,一般都是糯米制作的,口感純正,而且功效很多,對于女性來說糯米酒的好處有很多,下面我們就具體來看看。

中醫(yī)看來,女性很多婦科疾病或是身體不適,都是由于陰氣過剩,經(jīng)絡(luò)堵塞,氣血失衡造成的,所以平時的時候女性是可以適當(dāng)?shù)暮刃┟拙频?,可以有緩?u>痛經(jīng)和閉經(jīng)的作用,同時還可以有效的緩解女性其他的一些婦科疾病也有很好的效果。

醪糟又稱米酒、糯米酒、甜酒釀,是我國的傳統(tǒng)食物。它可以治療痛經(jīng)和滋養(yǎng)補腎的作用,治痛經(jīng):醪糟2湯匙,紅糖1 勺,帶核龍眼肉6 粒,打碎的雞蛋1 個,同煮。煮好以后就可以直接食用了,特別是在月經(jīng)來之前的一個星期食用效果最好,連續(xù)服用兩三次,睡前兩個小時食用,經(jīng)期以后也可以連續(xù)的服用,效果最佳,可以有效的緩解經(jīng)期疼痛的情況。

治產(chǎn)后身體痛:醪糟2湯匙, 紅糖1勺,雞血藤10克,煲10分鐘后,放入打碎的雞蛋1個,至雞蛋熟即可食用。這個方法適合在女性月經(jīng)干凈以后開始服用,每周服用兩三次就可以了,最好是睡前兩個小時服用,可以有效的緩解產(chǎn)后出現(xiàn)的身體疼痛的情況,但是哺乳期的女性要慎用。

用醪糟食療方時,應(yīng)該注意起居保養(yǎng)。痛經(jīng)的女性,寒證較多見,所以醪糟配合帶核龍眼肉可補氣血、理氣活血,平時避免進食寒涼生冷食品,要注意的是月經(jīng)期前后要保暖,特別是一些身體虛弱的女性來說特別的重要,平時的時候要少吃辛辣刺激的食物,保持心情舒暢,這樣才能有一個健康的身體。

關(guān)于米酒的特殊的作用,上面小編已經(jīng)給大家詳細(xì)的介紹了,不知道大家對這些常識有所了解了嗎,米酒不僅好喝,而且還有治病的作用,女性可以經(jīng)常飲用,特別是有經(jīng)期疼痛或者是產(chǎn)后不適的情況都可以選擇米酒來緩解,是不錯的方法。



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