長(zhǎng)在地上面的蔬菜大家經(jīng)常見，這類蔬菜有很多，像生菜、大白菜、菜心、生菜，掛在藤上的蔬菜大家也不少見，像黃瓜、西紅柿、南瓜、青瓜呀!那長(zhǎng)在樹上的蔬菜大家見過了嗎？我們接下來介紹的這種蔬菜就是長(zhǎng)在樹上的哦，它還是樹的嫩芽呢!想必大家都猜到了，就是春椿了。下面就跟著我們的蘋果綠養(yǎng)生專家看看這春椿都有哪些養(yǎng)生功效吧!

1、醒腦提神

春天不少人都會(huì)犯春困，整個(gè)人會(huì)昏昏欲睡，腦袋昏沉沉。用香椿芽葉泡水喝，可以醒腦利濕，幫助解除春困。讓你頭腦清醒百倍，工作起來動(dòng)力十足，還可以有活力跟著朋友們一起春游啥的哦!

2、清熱解濕

春天由于天氣和飲食問題，很容易就患上腸胃炎，肚子疼痛，拉肚子都十分辛苦呀!香椿芽具有清熱利濕、利尿解毒之功效，是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)感染的良藥。北方的小伙伴們患上腸胃炎的時(shí)候就在自家院子里摘些香椿芽泡水喝喝，南方的小伙伴就要菜市場(chǎng)買了哦。

3、美容潤(rùn)膚

皮膚白嫩青春，出去大街上回頭率都會(huì)高了哦!這是多少女孩子的夢(mèng)想呀!香椿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，并有潤(rùn)滑肌膚的作用，是保健美容的良好食品。女性們，為了你的回頭率，多吃吃香椿芽吧!

以上就是蘋果綠養(yǎng)生專家給大家介紹的香椿芽的功效，大家要趕緊吃哦!現(xiàn)在正是香椿的上市季節(jié)，等到了四五月份你想吃香椿芽，那時(shí)候都老了呀，想吃也吃不到。這是屬于初春特有的美食，一年只有兩個(gè)月左右的時(shí)間才能吃到的，不像其他蔬菜一年四季都有哦!大家趕緊去和這香椿芽約個(gè)會(huì)吧!讓這香椿芽讓你更健康。