水果大家都知道有很多的不同種類，不同的種類的價(jià)格不同，而且它的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是有所不同的。百香果大家都吃過嗎，是雞蛋果，也是人們都喜歡吃的一種水果的類型，其實(shí)它有很多的好處，一起來看看吧。

深度清理機(jī)理

超纖維能夠深入腸胃的最細(xì)微部份，通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長(zhǎng)，二者結(jié)合對(duì)排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對(duì)結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。而且百香果還有凈化血液的作用，把身體中有害的物質(zhì)都清除體外的作用，從而達(dá)到了改善皮膚和美化容顏的作用和功效哦，所以說平時(shí)的時(shí)候可以經(jīng)常食用一些百香果。

塑造體態(tài)機(jī)理

食用雞蛋果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子，抑制人體對(duì)脂肪的吸收。因此，長(zhǎng)期食用有利于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。如果長(zhǎng)期堅(jiān)持食用的話不僅可以有降低脂肪的作用，而且還可以粗糙有沒的體型，對(duì)身體健康也是有一種很大的好處哦。

促進(jìn)代謝

雞蛋果的超纖維能夠促進(jìn)排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì)，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結(jié)腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。雞蛋果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。經(jīng)常吃雞蛋果的話可以補(bǔ)充方法的維生素C和礦物質(zhì)，而且還可以促進(jìn)代謝，清除腸道內(nèi)的垃圾，真正的起到了排毒養(yǎng)顏的作用哦。

上面介紹了百香果的一些好處，小編認(rèn)為經(jīng)常食用這樣的食物對(duì)身體健康是有很大的幫助作用的，而且還可以起到排毒養(yǎng)顏的作用和效果哦，不管是男性還是女性都可以放心的食用，可以減肥，塑身，而且還可以促進(jìn)代謝。