食物是補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)的直接途徑，我們要通過不同的食物來幫助我們更好的得到營養(yǎng)。說起茶樹菇人們一定不是很陌生的吧，茶樹菇口感新嫩，而且營養(yǎng)價(jià)值高，來看看食用茶樹菇的注意事項(xiàng)以及搭配禁忌的相關(guān)常識(shí)。

食用茶樹菇要注意什么?

1、新鮮的茶樹菇在烹調(diào)前用清水沖洗干凈并瀝干水分。

2、干茶樹菇先用清水快速將茶樹菇?jīng)_洗1次，入清水中浸泡35分鐘左右。

3、茶樹菇一定要煮熟，可多翻炒一下。

茶樹菇和什么一起吃比較好?

茶樹菇和鱈魚一起吃：可提高免疫力

茶樹菇和豬腰一起吃：可促進(jìn)營養(yǎng)吸收

茶樹菇和烏雞一起吃：可健脾養(yǎng)胃

茶樹菇和鴿肉一起吃：可滋陰潤燥、緩解高血壓

茶樹菇和老鴨一起吃：可強(qiáng)身抗癌

茶樹菇和冬瓜一起吃：可滋陰潤燥

茶樹菇和雞肉一起吃：可增強(qiáng)免疫力

茶樹菇和豬骨一起吃：可增強(qiáng)免疫力、壯骨補(bǔ)虛

茶樹菇不能和什么一起吃?

茶樹菇不能和鵪鶉一起吃：會(huì)降低營養(yǎng)價(jià)值

茶樹菇不能和酒一起吃：會(huì)易中毒

上面介紹了食用茶樹菇的注意事項(xiàng)以及搭配禁忌的這個(gè)問題了，不知道大家了解了嗎，在食用茶樹菇的時(shí)候要注意合理的搭配食用，比如說不要和鵪鶉肉啊還有酒一起食用，以免出現(xiàn)營養(yǎng)下降和中毒的情況出現(xiàn)哦。