喝茶與健身?一個(gè)軟妹子,一個(gè)女漢子,你更喜歡哪個(gè)?
想象中的喝茶的妹子,一襲素雅帶點(diǎn)兒仙氣的茶人服,閑適安靜地坐在泡茶臺(tái)前,就那么簡(jiǎn)單的一投茶,一注水,加上聞到幽幽茶香時(shí)的一淺笑,足以引得多少人的憐愛(ài)與喜歡。就像這樣的
想象中的健身的妹子,通常擁有較好的身材,雖不似模特那樣擁有黃金比例,但也是線條勻稱,毫無(wú)贅肉的,最好是再有點(diǎn)馬甲線,人魚線,后背還有溝的,重要的是擁有活潑朝氣的精氣神兒。
如何看待喝茶與健身呢?想要有更好身材和氣質(zhì)的帥哥美女們可一定要仔細(xì)看哦!
喝茶與健身的共同點(diǎn)三角形分割線瘦身
喝茶能減肥已是科學(xué)驗(yàn)證的事實(shí),當(dāng)然,前提是建立在有良好的飲食習(xí)慣上,而健身亦是瘦身極為有效的方法。
三角形分割線愉悅身心
喝茶是放松的時(shí)刻,坐下來(lái)安安靜靜地享受一壺茶的時(shí)光,萬(wàn)般煩惱皆消,可不是身心愉悅么?健身則是通過(guò)流汗以及跟隨有節(jié)奏的音樂(lè)來(lái)緩解壓力、釋放煩悶、興奮自己。
三角形分割線結(jié)交志同道合的朋友
喝茶與健身,其實(shí)都是出自于一種興趣,喜好,愛(ài)才去接觸和學(xué)習(xí),所以同你一起喝茶或健身的朋友們都是和你擁有同樣愛(ài)好的喲,性情更接近,更容易成為朋友
三角形分割線變得美麗自信
茶的抗氧化,防衰老功效可比維E強(qiáng)多了,所以通常喝茶的人皮膚都不會(huì)太差,氣質(zhì)也姣好,常年喝茶的人則會(huì)比同齡人看起來(lái)年輕至少十歲呢!健身呢,通過(guò)塑造形體和增加自信來(lái)讓人由里到外變得更美。
三角形分割線健康長(zhǎng)壽
現(xiàn)在茶圈子認(rèn)為不健健康康地活到80歲都對(duì)不起這個(gè)行業(yè),現(xiàn)在的茶界泰斗張?zhí)旄O壬?06歲了還精神矍鑠,喝茶為什么長(zhǎng)壽?原因太多了,又可以整理成一片文章了!健身可以鍛煉我們的心肺功能,規(guī)律作息時(shí)間,注重養(yǎng)身保健,自然是會(huì)長(zhǎng)壽哇