冬季感冒高發(fā)期 按摩4個穴位輕松治

時間:2022-10-11 作者:施主淫得一手好濕 來源:茶文化

  現(xiàn)在冬季已經(jīng)算是正式來臨了,而在冬季來臨的時候,也代表著感冒高發(fā)期的來臨。感冒這個疾病雖然是一種常見疾病,但是它給我們帶來的危害也是不小的,所以在平時的時候,我們一定要知道如果正確的對待感冒。今天小編就跟大家推薦中醫(yī)治療感冒的方法,那就是按摩治療法,那么你知道按摩哪里是可以幫助我們治療干嘛的呢?

  治療感冒的穴位按摩方法

  按摩太陽穴

  太陽穴這個穴位,大家肯定是非常熟悉的,沒錯,它就位于眼底角跟眉梢的后側(cè)。當(dāng)出現(xiàn)感冒的時候,我們可以先用中指按住我們的太陽穴,然后先采用順時針的時候按摩2分鐘左右,之后再逆時針的按摩,同樣是按摩2分鐘,等到太陽穴出現(xiàn)酸脹感即可。

  按摩迎香穴

  想要按摩迎香穴的話,我們就要先找到迎香穴的位置,這個位置是在鼻子的旁邊,鼻翼的外賣邊緣中間旁,鼻唇溝的中間。當(dāng)找到這個點的時候,我們就輕輕的按壓,按到有酸痛感即可,如果出現(xiàn)鼻酸淚流的情況,則代表著按摩的效果是最好的。

  按摩風(fēng)池穴

  風(fēng)池穴的位置是在我們的頸部后面,差不多是在脖子后面發(fā)鬢的外側(cè)凹陷處,共有2處。開始的時候先用一只手扶住我們的額頭,然后另一只手的大拇指跟食指分別按在風(fēng)池穴上面,按摩差不多30秒即可。

  按摩大椎穴

  大椎穴的位置是在我們的頸椎附近,是在第7頸椎的下緣,那附近有一塊最突出的骨頭,而那個位置就是大椎穴。按摩大椎穴的時候我們就要先做好,低頭,然后采用順時針跟逆時針的方式按壓2分鐘。

  治療感冒的偏方

  生姜紅糖水

  材料:生姜、大蔥、紅糖。

  做法:先把生姜洗凈切片;大蔥也洗凈切片。鍋里倒入清水,煮沸之后倒入生姜跟大蔥還有紅糖;采用大火熬煮10分鐘之后再飲用。

  可樂檸檬汁

  材料:可樂、檸檬。

  做法:先把檸檬洗凈之后切成小片;然后把檸檬倒入鍋里,再倒入適量可樂,直接大火煮沸后即可。

  紫蘇粥

  材料:紫蘇、生姜、梗米。

  做法:先把紫蘇洗凈之后直接切絲,生姜也一樣洗凈切絲,然后梗米洗凈之后,把這些材料全部都放入鍋里,采用小火慢慢的燉煮成熟,這樣就可以直接吃粥來治療感冒了。


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