你知道嗎,福鼎白茶加點(diǎn)料會(huì)更加養(yǎng)生!一起來看看,有哪些做法吧。
蘿卜白茶
材料:白蘿卜100g、白毫銀針5g、食鹽少量
做法:
1、白蘿卜洗凈切片煮爛,略加食鹽調(diào)味;
2、將白毫銀針用水沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi),即可服用。
喝法:每天2次,不拘時(shí)限
姜蘇白茶
材料:生姜3g、蘇葉3g、老白茶3g
做法:
1、將生姜切成細(xì)絲,蘇葉洗凈,投入老白茶;
2、用開水沖泡10分鐘,代茶飲用。
做法:每日2次,上下午各溫服1次
銀耳白茶
材料:
銀耳20g、老白茶5g、冰糖20g。
做法:
1、將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟;
2、將老白茶泡5分鐘取汁和入銀耳湯,攪拌均勻服用。
喝法:隨意
桔紅白茶
材料:桔紅3-6g、白茶5g。
做法:
1、用開水沖泡;
2、放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后即可服用。
喝法:每日1次,隨時(shí)飲用
紅糖白茶
材料:老白茶3g、紅糖10g。
做法:
用開水沖泡5分鐘。
喝法:飯后飲
蜂蜜白茶
材料:白毫銀針5g、蜂蜜5ml。
做法:
1、沖泡白毫銀針5分鐘;
2、茶湯微溫時(shí)沖蜂蜜。
喝法:飯后飲
奶茶
材料:老白茶、牛奶、白糖
做法:
1、在煮沸的牛奶中加入少許白糖;
2、泡茶;
3、按1勺牛奶、2勺老白茶茶湯比例飲用。
喝法:隨意