好好養(yǎng)肺,為什么要常喝白茶?

時間:2021-12-02 作者:燕20115230 來源:茶文化
中醫(yī)上認為肺主氣,司呼吸。一般外邪、流感、疫邪來了,都會先侵犯肺,也就是肺先受邪。
這就提醒了我們養(yǎng)好肺的重要性,而傳統(tǒng)中醫(yī)中還有個“五色入五臟”的說法,其中白色對應的就是肺。
白色入肺,可以吃的白色食物有很多,比如雪梨、蘿卜、山藥……不過提到白色,喝茶之人還會立馬想到白茶!
生活中正需要一壺白茶常伴左右,它足夠包容足夠淡然,任何人都能夠接受。
特別是經(jīng)過幾年陳化的老白茶,性溫,日曬的工藝更是讓它“陽味十足”,煮一壺,無論任何天氣,都可以暖暖地驅(qū)散寒氣。
白茶保留下的豐富內(nèi)含物質(zhì),能夠清熱潤肺、抑菌消炎,老白茶還因黃酮含量較高,具有很強的抗氧化效果,所以都說它是健康茶、保健茶。

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