說起陳皮，大家都應該是很熟悉的了，大部分都經(jīng)常拿它來泡水喝，也就是我們所說的陳皮茶。那么經(jīng)常喝陳皮茶有什么功效與作用呢?下面就讓小編來為大家講解一下吧！

陳皮茶的功效與作用

1、陳皮茶可以治療胸腹脹滿，可以辛散通溫。陳皮茶的氣味是比較芳香的，可以用于理氣。陳皮茶可以行散肺氣的壅遏，可以行氣寬中，可以治療肺氣擁滯和胸膈痞滿。

2、陳皮茶可以濕阻中焦和脘腹痞脹，可以用于治療便溏泄瀉。陳皮茶可以治療痰多和咳嗽。脾虛的人喝陳皮茶有調(diào)理作用，可以治療消化不良和厭食癥。

3、陳皮茶可以助消化，可以潤腸道，可以促進消化酶，有助排宿便和通腸道。

4、陳皮茶可以活血，可以治療心血管疾病，對心血管有保護作用。

5、陳皮茶可以保護呼吸系統(tǒng)，可以防止呼吸道感染。

6、陳皮茶還可以防止泌尿生殖系統(tǒng)感染，可以抗炎癥和抗癌。

7、陳皮茶中有大量的維C和維K成分，消炎和美容的作用不得不提。

陳皮茶的做法

1、柑桔用米水浸泡后，用清水清洗干凈，然后抹干表面。

2、頂部用刀劃開，小心地取出里面的桔肉。

3、往桔子皮中填入茶葉，可選擇普洱或者自己喜歡的，如果是烘烤過的茶葉，養(yǎng)生效果更好，當然沒有烘烤也可以，只是效果差一點。

4、將裝好茶葉的桔皮吊在通風陰涼處吹干，吹至桔皮變成褐色的陳皮，就可以使用了。亦如陳皮，隨著年份的增加，陳皮茶會變得越來越醇香。

貼心提示：用到劃開頂部的時候，不要全部劃斷，要留一小塊銜接著，以便放入茶葉后可封口。

以上就是關于陳皮茶的功效與作用及做法的介紹了，想更深入的了解，更多相關陳皮介紹，請關注我們茶文化網(wǎng)m.tjcdz.cn 我們將不斷更新，喜歡我們記得收藏起來，順便分享下。

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