中醫(yī)認(rèn)為痛風(fēng)多與濕熱體質(zhì)有關(guān)，而蒲公英性寒味苦，有清熱解毒的功效，所以蒲公英根茶能治痛風(fēng)嗎？理論上是有一定效果的，尤其對濕熱痹阻型的痛風(fēng)有不錯的作用。不過，也要注意正確飲用，飲用不當(dāng)自然起不到效果。

一、喝蒲公英治痛風(fēng)的注意事項(xiàng)

1、不宜過量：蒲公英的常用量在10～20克，大劑量為60克，蒲公英屬于清熱解毒藥材，有清熱解毒、消癰散結(jié)的功效，過量食用蒲公英可能會導(dǎo)致惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。

2、不宜空腹：蒲公英性寒、味苦，空腹食用可能會對腸胃造成刺激，引起腸胃不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。

二、蒲公英治痛風(fēng)的飲用方法

將蒲公英15克、葛根20克洗凈，放入杯中，沖入沸水，然后加蓋悶泡5分鐘，一天喝兩次。或者將蒲公英和菊花用熱水沖泡一次，醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍熱水，待水溫后即可飲用。

總之，蒲公英根茶在一定程度上能治痛風(fēng)，但光喝蒲公英泡水是沒用的。痛風(fēng)是體內(nèi)血尿酸水平高所引起的，與平時飲食高嘌呤、喝水少、運(yùn)動少有關(guān)，所以要想防止通風(fēng)，同時也要注意低嘌呤飲食，多飲水，多運(yùn)動，再搭配蒲公英泡水喝，這樣才有好的效果。

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