導(dǎo)讀：根據(jù)科學(xué)的研究，喝茶是有減肥功效的，但也并不是所有的茶都能減肥，也不是所有的人喝茶就可以減肥，減肥是一個(gè)需要堅(jiān)持的過(guò)程，喝茶只是減肥的一個(gè)輔助過(guò)程。

立頓立雅茶是一款具有減肥功能的茶包產(chǎn)品

它將優(yōu)質(zhì)綠茶葉和精選綠茶提取物有機(jī)組合，可以幫助消費(fèi)者實(shí)現(xiàn)和保持健康的體型。它是國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局(SFDA)批準(zhǔn)的”保健食品”，經(jīng)過(guò)一系列嚴(yán)格的安全性毒理學(xué)試驗(yàn)、動(dòng)物功能學(xué)試驗(yàn)、人體功能學(xué)試驗(yàn)、功效成分試驗(yàn)等，是具有減肥功效的健康茶飲。推薦消費(fèi)者將立雅茶做為健康均衡飲食的一部分，配合適量運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期飲用，將會(huì)達(dá)到科學(xué)減肥的功效。

立頓減肥茶有功效嗎

綠茶中含有高濃度的兒茶素，它是茶葉苦和澀的原因。和所有的類黃酮一樣，兒茶素有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以保護(hù)機(jī)體免受自由基的損害。綠茶中的總兒茶素主要包括6種常見形態(tài)：兒茶素Catehcin,GC,表兒茶素EC,表兒茶素沒食子酸ECG,表沒食子兒茶素EGC和表沒食子兒茶素沒食子酸酯EGCG,其中EGCG的含量最豐富，活性也最高。

在進(jìn)行的人體試食試驗(yàn)中觀察到，如果將立頓立雅茶作為均衡飲食的一部分，并結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天服用，8-12周后可以見到減肥功效。當(dāng)然，在由SFDA指定機(jī)構(gòu)進(jìn)行的研究顯示，飲用立頓立雅茶45天后就能顯示出明顯的減肥功效。 終上所述，立頓減肥茶功效還是不錯(cuò)的，但平時(shí)也要多了解女性喝減肥茶對(duì)身體有影響嗎等相關(guān)常識(shí)，畢竟科學(xué)的方法才能健康有效減肥。

喝茶，既補(bǔ)充水分和必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又利于體內(nèi)脂肪的消耗（最好配合上鍛煉），從而達(dá)到減肥的目的。但喝茶后可能產(chǎn)生較強(qiáng)的饑餓感，此時(shí)需要控制食欲，選用低能量高容積的蔬菜充饑。如果飲茶后胃口大開，攝入很多的能量，那飲茶的減肥功效就將喪失貽盡。

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