吃3類食物,遠(yuǎn)離慢性腸炎

時(shí)間:2024-12-10 作者:今夜才發(fā)現(xiàn)耍猴的太多 來源:茶文化

眾所周知,生活水平的提高,生活習(xí)慣的改變,環(huán)境的變化、飲食結(jié)構(gòu),導(dǎo)致我國(guó)慢性腸炎疾病的發(fā)病率逐年增高。那么,生活中該如何飲食呢?下面就為大家介紹下慢性腸炎的飲食……


要多進(jìn)食高蛋白及高維生素食物

如瘦肉、魚、雞、內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、茄子、番茄、紅棗等,以保證機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的充足,這樣可以防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。

少纖維、低脂肪食物

有促進(jìn)腸蠕動(dòng)、刺激腸壁的作用,但不易消化,對(duì)腸道不利,故應(yīng)限制。

多吃素食,不敢吃葷腥

建議以腹瀉為主的結(jié)腸炎患者:應(yīng)少吃纖維素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹筍等,葉菜類也應(yīng)適當(dāng)控制,必要時(shí)可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。



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