你把蘋(píng)果腐爛的部分剜掉接著吃？你會(huì)外出吃飯的時(shí)候拿紙巾擦餐具？你會(huì)早上起床之后馬上疊被子？看起來(lái)生活整潔又干凈有序，但你知不知道，你的這些衛(wèi)生習(xí)慣都是錯(cuò)的！這些不良衛(wèi)生習(xí)慣會(huì)影響到身體健康，還不快來(lái)看看，這9大不良衛(wèi)生習(xí)慣，你占了多少個(gè)？

1、隨手用白紙包食物

路邊攤上的煎餅、自己烤的小餅干、午餐準(zhǔn)備的三文治……隨手就能用的白紙包裝整潔又好看，但你能確定手上的白白凈凈的紙真的就能用來(lái)包食物了？要知道，為了白紙的“白”，許多廠家在生產(chǎn)過(guò)程中往往使用漂白劑、熒光增白劑等各種添加物，看著干凈的白紙卻極易對(duì)食品造成污染。所以除了少吃隨意包裝的路邊攤外，你還是備好多個(gè)保鮮盒和食品用包裝紙吧，環(huán)保之余更健康！

2、衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果

國(guó)家質(zhì)檢部門抽查結(jié)果表明，許多種類的衛(wèi)生紙都未經(jīng)消毒或消毒不徹底，上面含有大量細(xì)菌，很容易粘附在擦拭的物體上。只有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格消毒處理的高級(jí)餐巾紙才符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。就像開(kāi)水燙碗筷一樣，再用力地擦拭也只是圖個(gè)心理安慰而已！

4、用紗罩罩食物

防蠅用的紗罩罩在食物上，蒼蠅雖然不會(huì)直接落到食物上，但會(huì)停留在紗罩上面，雖然擋住了蒼蠅對(duì)食物的進(jìn)一步“親密接觸”，但其實(shí)蒼蠅仍會(huì)在紗罩上留下帶有病菌的蟲(chóng)卵，就在你不經(jīng)意的時(shí)候，這些蟲(chóng)卵極易從紗孔中落下而污染食物。所以，食物最好還是用帶蓋子的器皿盛放吧，如果有需要使用紗罩的，還是定時(shí)清潔的好！

5、毛巾擦拭餐具及水果

我國(guó)城市所用自來(lái)水都是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格消毒處理的，用自來(lái)水沖洗過(guò)的餐具及水果基本上是潔凈的，不用再擦。而非消毒滅菌后的毛巾，如果直接使用，反而會(huì)將毛巾上存活著的許多病菌二次污染你的餐具水果哦。

6、用酒消毒碗筷

感覺(jué)開(kāi)水燙、紙巾擦都不夠干凈的，也會(huì)有人常用白酒來(lái)擦拭碗筷，以為這樣可以達(dá)到消毒的目的。殊不知，醫(yī)學(xué)上用于消毒的酒精度數(shù)為75%，而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以，用白酒擦拭碗筷根本達(dá)不到消毒的目的，也是圖個(gè)心理安慰就好。

7、將變質(zhì)食物加熱加壓后再吃

省錢省力的家庭主婦們，為了不浪費(fèi)，會(huì)將一些變質(zhì)的食物高溫高壓煮過(guò)再吃，以為這樣就可以徹底消滅細(xì)菌，但其實(shí)這種方法對(duì)健康而言可不省心。醫(yī)學(xué)證明，細(xì)菌在進(jìn)入人體之前分泌的毒素非常耐高溫，不易被破壞分解。而且變質(zhì)的食物營(yíng)養(yǎng)也會(huì)遭受破壞，實(shí)在是沒(méi)有心疼的必要。

8、用抹布擦桌子

即使是全新的抹布，使用一周后滋生細(xì)菌的數(shù)量之多會(huì)讓你大吃一驚。因此，用抹布擦桌子，應(yīng)當(dāng)先將抹布洗透再用，用過(guò)了也要清洗后在通風(fēng)處晾干存放，抹布每隔三四天應(yīng)該用水煮沸消毒一下。

9、將水果爛的部分剜掉再吃

有些人吃水果時(shí)，碰到水果爛了一部分，就把霉變腐爛掉的部分剜掉再吃，以為這樣就衛(wèi)生干凈了。實(shí)際上，即使把水果爛掉的部分削去，剩余的部分也已通過(guò)果汁傳入了細(xì)菌的代謝物，甚至還有微生物開(kāi)始繁殖，其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。因此，盡管水果只爛了一部分，也還是扔掉為好。