無花果是一種營養(yǎng)價值非常豐富的食品，隨著人們認識的不斷加深，現在已經被認為是人類健康的守護神。新鮮無花果功效有哪些?其功效并不少，有觀賞價值，還有食用和藥用價值等。無花果的做法也比較多，可以直接當做水果來吃，還可以做成一些菜肴等，對人體健康大有裨益。

　　從功效上來看，主要有三個方面：

　　其一，無花果的葉片比較大，果實比較奇特，具有觀賞的價值，可在庭院之中，或是一些其他的場所載種，能美化環(huán)境，同時其還可以減少空氣之中有毒氣體的含量等。

　　其二無花果具有食用的價值，新鮮的果實，除了外皮之外，絕大多數都是可以來吃的，并且味道非常鮮美，老少皆宜。新鮮的無花果還能做成干果或是蜜餞等，泡茶喝，或是直接吃等，都能滋補脾胃，潤肺利咽，潤腸通便等。

　　其三無花果還具有一定的藥用價值，其中含有多種對人體健康有幫助的物質，適合消化功能并不是很好的人，還可以提高食欲，并能治療腹瀉等。咽喉腫脹疼痛的人，經常吃點新鮮的無花果，可讓不適得到改善。無花果葉片還能緩解疼痛，特別是神經痛、腫痛等，另外美容的效果也是不錯的。

　　可見無花果的功效并不少，而且實用的方法也比較多，比如可以直接做成無花果湯。將無花果直接放水中沖泡，可以煮一會，或是根本就不用煮。喝無花果湯可以降壓，能促進食欲，還可以防癌抗癌。無花果可以和百合搭配在一起用，潤肺止咳、美容養(yǎng)顏的效果很好。

　　無花果糖水、無花果瘦肉湯等也都是可以做成的關于無花果的美味，大家可結合自身的實際情況來選擇制作。無花果味道鮮美，營養(yǎng)價值豐富，同時還具有藥用價值，喜歡的人不要錯過了，相信一定能讓身體變得更為健康。