鼻炎按摩哪些穴位 推薦6個(gè)穴位

時(shí)間:2022-10-14 作者:續(xù)寫不盡的未來44151296 來源:茶文化

  鼻炎按摩哪些穴位

  天府穴

  天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不論是過敏性鼻炎,還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到:兩臂張開,掌心相對平伸,用鼻尖點(diǎn)臂上,點(diǎn)到處就是天府穴。

  陷谷穴

  陷谷穴也能夠直接通到鼻竅,所以它是一個(gè)治療鼻炎的要穴。當(dāng)鼻子不通氣時(shí),揉揉陷谷穴很快就會通。腳上第二趾和第三趾間有一個(gè)縫,從接縫的地方往腳背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。

  迎香穴

  迎香穴在鼻翼外緣中點(diǎn),旁開0.5寸,在鼻唇溝上段。揉的時(shí)候,最好先把手指搓熱,然后撫摸鼻翼,之后再點(diǎn)迎香穴;也可先用手背從印堂開始往下輕輕地顫動撞揉鼻翼以后,再點(diǎn)揉迎香穴,馬上會覺得神清氣爽、鼻竅全通了。每天只要堅(jiān)持揉兩三分鐘即可。

  手三里穴

  可治療過敏性鼻炎。手三里穴,在肘橫紋下2寸處。手三里穴還可以增強(qiáng)體質(zhì),是人體的強(qiáng)壯穴,和足三里穴一樣,平時(shí)多揉,可以增強(qiáng)免疫力。

  前谷穴

  可治過流黃涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等癥狀,平常沒事的時(shí)候多揉揉這個(gè)穴位,也可以收到好的效果。

  隱白穴

  能通鼻竅、治療慢性鼻炎。治療鼻炎的時(shí)候可以點(diǎn)按。用指節(jié)尖點(diǎn)它,或者找個(gè)細(xì)一點(diǎn)的按摩棒來點(diǎn)按;也可以用艾灸的方法,就是拿一個(gè)艾條點(diǎn)燃,灸這個(gè)穴位。效果都很好。


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