安眠穴穴位的準(zhǔn)確位置圖
位置：耳垂后的凹陷與枕骨下的凹陷連線的中點(diǎn)處。
取穴方法：患者取俯臥位或側(cè)伏位，安眠穴位于項(xiàng)部，當(dāng)翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴邊線的中點(diǎn)。
生理解剖：穴下有皮膚、皮下組織、頸闊肌和頭夾肌。皮膚由枕小神經(jīng)和耳大神經(jīng)雙重分布。頭夾肌由第二頸神經(jīng)后支的外側(cè)支到配。
功能主治：失眠，頭痛，眩暈，心悸，癲狂。
艾療操作：直刺0.5～1寸。艾灸3-5壯，或直接灸5到10分鐘。
按摩操作：用雙手中指指端按揉2分鐘。具有鎮(zhèn)靜助眠的作用。
