俗話(huà)說(shuō)，氣大傷身。生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到各種不順心的事情，會(huì)影響到我們的心情，生氣也是常有的事情。生氣不僅會(huì)影響到心情，也會(huì)影響到身體的健康。那么我們?cè)撊绾伪M快的消氣呢？下面我們就為大家介紹消氣的穴位按摩法！

生氣傷身的五大特點(diǎn)

1、傷心

生氣時(shí)，會(huì)令心跳加快，血壓升高，尤其是患有心腦血管疾病的人，生氣容易使病情加劇。

2、傷胃

中醫(yī)認(rèn)為，郁怒則傷肝，“肝木橫逆則克脾土”，使脾胃受傷，引發(fā)胸腹脹滿(mǎn)、疼痛、食欲不振、消化不良等癥狀。有調(diào)查顯示，約50%的胃病與生氣有關(guān)。

3、傷肺

生氣易引起呼吸急促，過(guò)度換氣，肺泡不停擴(kuò)張，得不到放松，有害肺部健康，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)哮喘等病癥。

4、傷肝

生氣會(huì)導(dǎo)致肝氣不舒、氣滯血淤。

5、傷皮膚

生氣時(shí)，大腦血液中增加的毒素會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周?chē)潭炔坏鹊难装Y，出現(xiàn)色斑。

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