很多人都是哪里不舒服了就吃藥,但是卻不知道有些疼痛是可以通過按摩一些穴位來緩解的。在我們不能及時(shí)得到藥物治療的時(shí)候,按這些穴位可以消除我們的不適感。那么各個(gè)地方疼痛應(yīng)該按哪些穴位呢?今天小編就來教大家緩解各個(gè)部位疼痛的穴位。
頭痛:印堂、太陽
印堂穴,在前額,兩眉頭間的中點(diǎn)。太陽穴,在眉梢旁。頭痛的時(shí)候,用手指從印堂開始,向上沿前額發(fā)際推至太陽穴,往返3—4遍;然后用五指拿法,即用大拇指和其余四指在穴位上進(jìn)行節(jié)律性地提捏,從頭頂?shù)筋i部,往返4—5次。頭被稱為“諸陽之會(huì)”,是髓海所在,只有經(jīng)絡(luò)通暢,氣血供應(yīng)正常,髓海才能得以滋養(yǎng)。按摩這兩個(gè)穴位能達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用,因此可以止痛。
牙痛
牙痛:合谷、下關(guān)
合谷位于雙手虎口的最高點(diǎn),下關(guān)在面部,耳朵前方,顴骨下方的凹陷處。感覺牙痛的人,可以用手指或指關(guān)節(jié)按壓臉部的對(duì)應(yīng)部位,并且可以按疼痛一側(cè)的合谷、下關(guān)穴,時(shí)間約10分鐘。其道理在于,手陽明的脈絡(luò)入下排牙齒,足陽明的脈絡(luò)入上排牙齒,合谷、下關(guān)都是陽明經(jīng)穴,按摩即能止痛。