一、五個(gè)月寶寶可以不可以吃雞蛋羹

　　現(xiàn)在有很多家長(zhǎng)給寶寶添加輔食的時(shí)間，都會(huì)往后延遲一些月份，因?yàn)楝F(xiàn)在產(chǎn)婦們吃的都相當(dāng)好，所以不存在母乳分泌不足的情況，就想著多讓寶寶喝些母乳，母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高。這個(gè)想法的出發(fā)點(diǎn)雖好，但是寶寶在5、6個(gè)月的時(shí)候是可以輔食母乳一起搭配喂的，這樣能夠早點(diǎn)鍛煉孩子消化能力，而且也能讓寶寶適應(yīng)輔食。

　　前不久有網(wǎng)友咨詢小編，五個(gè)月寶寶可以吃雞蛋羹嗎？其實(shí)五個(gè)月寶寶是可以吃雞蛋羹的，但是有很多人都不建議過早的給寶寶添加輔食，其實(shí)早點(diǎn)添加是為了讓寶寶早點(diǎn)適應(yīng)輔食，因?yàn)槟溉榉置诘臅r(shí)間越長(zhǎng)，到最后的乳汁營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就不如一開始，母乳時(shí)間喂養(yǎng)的越長(zhǎng)母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分，已經(jīng)不能滿足寶寶的需求了。

　　在給五個(gè)月小寶寶準(zhǔn)備雞蛋羹的時(shí)候，家長(zhǎng)們一定要注意只用蛋黃來蒸雞蛋羹就可以了，至于蛋白最好等寶寶長(zhǎng)大一些都慢慢添加，蛋黃比較容易讓寶寶腸胃消化吸收，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，寶寶這個(gè)時(shí)候如果拒絕吃雞蛋羹，家長(zhǎng)們可以慢慢的來誘導(dǎo)，寶寶適應(yīng)了就沒什么大問題。

　　關(guān)于五個(gè)月寶寶飲食注意事項(xiàng)，也是很多家長(zhǎng)都比較關(guān)心的。需要給寶寶用新鮮的食材制作輔食，每一次制作的輔食不要過量，夠一頓吃的就可以了，如果經(jīng)過二次加熱營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)隨之降低，準(zhǔn)備輔食的時(shí)候一定要注意衛(wèi)生，不能讓寶寶吃到受到污染的食品。

　　寶寶料理用的工具和餐具和大人的要分開清洗，每次使用之前最好是過熱水煮一遍，或者是拿開水浸泡一下。有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)準(zhǔn)備了小半碗食物，但是寶寶沒有吃完的情況，剩下來的食物不用考慮下一頓繼續(xù)喂，因?yàn)檎瓷狭藢殞毜目谒胖脮r(shí)間長(zhǎng)就會(huì)滋生細(xì)菌，因此需要重新準(zhǔn)備一份。

二、五個(gè)月寶寶可以不可以吃雞蛋黃呢

　　通常情況下我們都知道，寶寶由于腸胃功能尚未發(fā)育完全，所以說在吃的方面要格外注意，很多很平常的東西都要非常慎重，比如說雞蛋，這是我們比較常見的一種食物了，雖說雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是眾所周知的，但雞蛋的蛋黃卻容易造成哽噎，大人尚且如此，寶寶就更危險(xiǎn)了，那么五個(gè)月大的寶寶可以吃雞蛋黃嗎？下面我們就一起來了解一下吧。

　　步驟/方法：

　　1 一般情況下，寶寶7個(gè)月后就可以開始添加蛋黃，但要從少量開始，逐漸增加食用量。每天1個(gè)蛋黃即可，如果其他輔食添加不順利，可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍?，但每天最多不宜超過2個(gè)。這些需要注意。

　　2 雞蛋煮熟后要立即將蛋黃剝離出來，不要等雞蛋涼透了再分離，以免蛋清中的類卵黏蛋白進(jìn)入蛋黃。如果不是過敏體質(zhì)，寶寶1歲以后可以吃全蛋。家長(zhǎng)們就是要注意觀察這些問題的。

　　3 所以說，寶寶在七個(gè)月之后可以在輔食里面添加蛋黃，在此之前，寶寶的輔食應(yīng)該要以強(qiáng)化米粉為主，所以五個(gè)月大的寶寶是不適合吃蛋黃的，一歲前的寶寶腸道發(fā)育處在關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)一定要格外注意。

　　注意事項(xiàng)：

　　所以說家長(zhǎng)在給孩子選擇輔食的時(shí)候，一定要注意很多問題，一定要選擇適合孩子食用的，由于孩子消化系統(tǒng)還不是特別完善，所以要選擇讓孩子容易消化的食物，不要吃冰冷的食物。

三、五個(gè)月寶寶可以吃什么呢

　　1、米粉

　　寶寶五個(gè)月的時(shí)候媽媽可以適量的添加些米粉，但是在添加米粉的時(shí)候要注意千萬不要在臨睡前給孩子添加輔食，以免影響到寶寶的睡眠質(zhì)量。而睡前在奶里加一些米粉，這樣不但不會(huì)影響到寶寶的睡眠質(zhì)量，同時(shí)還會(huì)讓寶寶睡的更久。很多媽媽都認(rèn)為米粉比奶更耐餓，其實(shí)事實(shí)正好相反，專家指出奶比米粉更耐餓，因?yàn)槟汤锏臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要遠(yuǎn)勝于米粉，因此在睡前大概十點(diǎn)左右的實(shí)踐課應(yīng)該給孩子喂飽奶。

　　喂食米粉的時(shí)候應(yīng)該在上午，這個(gè)時(shí)候如果有什么不適癥狀的話才能夠有充足的時(shí)間去看醫(yī)生。而6個(gè)月內(nèi)的寶寶每日上午添加一頓米粉輔食就夠了，而6個(gè)月后，可以在傍晚的時(shí)候再加一頓米粉或粥，這樣寶寶才能不會(huì)感覺到饑餓，以免影響到寶寶正常的睡眠。

　　2、蔬果汁

　　般情況下孩子長(zhǎng)到五個(gè)月之后就可以適量的添加些果汁了，但是要注意，這個(gè)時(shí)候不適宜給寶寶喝市場(chǎng)上的合成飲料，最好是選擇一些專門的嬰兒飲品?；蛘邒寢屵€可以自己鮮榨果汁，但是也要注意必須兌水1:1稀釋后才能給寶寶飲用。同時(shí)媽媽還可以自制蔬菜汁，這種飲品寶寶在兩個(gè)月的時(shí)候就可以飲用了，但是在制作之前一定要先將蔬菜洗凈、切成小段， 然后加水煮透后取菜汁飲用。

　　適量的喝點(diǎn)蔬菜汁對(duì)寶寶而言非常的有好處，很多寶寶經(jīng)常會(huì)因?yàn)槟谭鄄贿m而出現(xiàn)便秘等癥狀，這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)芹菜汁可有效的緩解便秘。還有一些腹瀉的寶寶，這個(gè)時(shí)候適量的喝點(diǎn)胡蘿卜汁可有效的起到緩解腹瀉的功效。面對(duì)五個(gè)月的寶寶能吃什么的問題，這些蔬果汁都是不錯(cuò)的選擇。

　　3、混合果汁

　　寶寶如果滿五個(gè)月的話，這個(gè)時(shí)候可以適量的添加一些混合果汁，以此來補(bǔ)充多種多樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)在添加輔食的時(shí)候還要特別的注意，那就是盡量的遵守從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬的原則， 如果寶寶在吃輔食期間出現(xiàn)有胃腸道不耐受情況出現(xiàn)，就應(yīng)該立即停止輔食喂養(yǎng)。

四、五個(gè)月寶寶可以吃的家常食譜有哪些

　　1、蜜汁南瓜泥

　　食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。

　　做法：南瓜洗凈，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。用手輕輕將南瓜泥攢成一個(gè)大球，再攢幾個(gè)小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。

　　營(yíng)養(yǎng)提示：南瓜富含胡蘿卜素，能保護(hù)人的眼睛，讓人擁有明亮雙眼，還能全面提高人體免疫力。

　　2、蛋黃粥

　　食材：米適量，肉湯（或魚湯、菜湯）適量，蛋黃1個(gè)。

　　做法：把適量的湯隔去渣，如魚湯要特別小心以防有魚骨。除去湯面的油。炒熟雞蛋。當(dāng)煮大人飯時(shí)，放了米及水在煲內(nèi)，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯后，中心的米便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀。把湯及飯糊放入鍋內(nèi)煲滾，用慢火煲成稀糊狀。然后放下雞蛋蓉?cái)噭蛑鬂L，盛入碗中。待溫度適合時(shí)，便可喂寶寶進(jìn)食。

　　營(yíng)養(yǎng)提示：雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經(jīng)，可補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥，用于氣血不足、熱病煩渴、胎動(dòng)不安等，是扶助正氣的常用食品。用于血虛所致的乳汁減少，或眩暈，夜盲；病后體虛，營(yíng)養(yǎng)不良。

　　3、蘋果胡蘿卜泥

　　材料：蘋果100克，胡蘿卜200克

　　做法：先將準(zhǔn)備好的蘋果去皮后清洗干凈，然后研磨成泥狀備用；接著再將胡蘿卜同樣去皮，并且也研磨成泥狀。然后把蘋果泥與胡蘿卜泥混合，并且用20毫升水調(diào)稀后上鍋蒸3分鐘，等到稍涼后食用即可。

　　營(yíng)養(yǎng)提示：在蘋果中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如像維生素、酸類物質(zhì)等，除此之外還有可溶性纖維果膠。專家指出，1個(gè)蘋果中所含有的碳水化合物高達(dá)22克，還有膳食纖維5克、鉀170毫克、鈣100毫克，由此可以看出蘋果的營(yíng)養(yǎng)。除了蘋果之外，還有就是胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)，它的營(yíng)養(yǎng)與顏色有關(guān)，橘紅色越深其中所含有的胡蘿卜素就越多。