一、血糖很高該怎么辦
1、藥物治療
分為口服降糖藥和胰島素注射兩種，患者具體使用何種藥物，需醫(yī)生根據(jù)血糖情況、經(jīng)濟狀況、自身體質(zhì)等多方面考慮，不要亂用藥，結(jié)果延誤病情的最佳治療時機。
2、適當(dāng)運動，合理飲食
每位患者都知道適當(dāng)運動和飲食控制，但是大部分糖尿病患者都不能準(zhǔn)確掌握自己的運動量和飲食熱量規(guī)范，同時不能堅持下來。
3、血糖監(jiān)測同樣重要
因為血糖監(jiān)測有利于糖尿病控制，尤其餐后2小時血糖，而且血糖較尿糖測試更準(zhǔn)確。尿糖檢測影響因素較多，誤差大，不如血糖精確，而且對低血糖無任何價值。認(rèn)真記錄下日常的血糖值的變化情況，可以更簡捷地防止血糖過高、過低，有助于制定最佳治療方案，及時調(diào)整治療程序，從而控制空腹及餐后血糖達標(biāo)，減少、減緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展。
二、血糖高到多少會引起并發(fā)癥
這種情況要結(jié)合臨床癥狀，體質(zhì)因素。如果空腹血糖持續(xù)超過7.0，同時不控制飲食。多會出現(xiàn)并發(fā)癥的可能。
距科學(xué)統(tǒng)計，糖尿病人中視網(wǎng)膜出現(xiàn)病變的高達36%，眼部病變是高血糖的并發(fā)癥之一，視力模糊、白內(nèi)障、青光眼等都是高血糖的并發(fā)癥，嚴(yán)重者將失明。很多人認(rèn)為眼部病變是老年病，其實不然，眼部病變是高血糖引起的，而且很多老年人都患有高血糖，所以會被誤認(rèn)為眼部病變是老年病。
心腦血管病變，糖尿病發(fā)生腦血管病變比非糖尿病人高4~10倍，糖尿病發(fā)生心血管病變比非糖尿病人高2~8倍。長期的血糖水平較高，會增加血液粘稠度，血液中的廢物、糖類累積過多，增大血液運輸阻力，增大血管壁壓力，從而引起心腦血管疾病的產(chǎn)生，長期高血糖幾乎對血管都有不可逆的損傷。
糖尿病是人盡皆知的高血糖并發(fā)癥，糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病的臨床表現(xiàn)為多飲、多尿、多食、體重減輕，并且其為一種永久性疾病，平時要通過藥物和胰島素配合治療。
預(yù)防高血糖并發(fā)癥要從穩(wěn)定血糖濃度做起，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，少攝入糖，并且要堅持鍛煉，建議飲水用養(yǎng)生水杯喝水，用喝水能夠預(yù)防高血糖并發(fā)癥，還能夠降低血液粘稠度，凈化血管，軟化血管，改善高血糖，提高身體微循環(huán)。
三、血糖高會出現(xiàn)什么癥狀
1、極度口渴。尿多之后使體內(nèi)的水分減少，當(dāng)體內(nèi)水的總量減少1~2%時，即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲，產(chǎn)生極度口渴的生理現(xiàn)象。
2、尿多，皮膚乾燥，脫水。尿多不僅指尿的次數(shù)增多，而且尿量也增多，24小時可達20多次，有些高血糖尿量可達2-3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿漬發(fā)白、發(fā)粘。多尿是由于血糖升高，超過腎糖閾(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次數(shù)與尿量增多。
3、心跳快速，呼吸緩而深。在未經(jīng)過激烈運動時也會感到心跳速度明顯比以前快速，呼吸困難。
4、厭食。食欲大減，體重明顯比原來輕，虛弱無力，做事情用不上力氣。這是由于血糖不能進入細(xì)胞，細(xì)胞缺乏能量所致，因此血糖高癥狀會表現(xiàn)為虛弱無力等。
5、身體癥狀。在生活中經(jīng)常惡心，干嘔，身體不適，嘔吐不斷，腹部偶有脹痛，不消化等癥狀。
6、血糖測試值升高。這是血糖高最具有特征的癥狀。
四、吃這些食物有助于降血糖
1.南瓜
甘溫?zé)o毒，有補中益氣功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能與人體內(nèi)多余的膽固醇結(jié)合，有防止膽固醇過高，預(yù)防動脈硬化的功效。
2.苦瓜
性味苦寒，肉質(zhì)柔嫩，富含多種營養(yǎng)成分，尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱)，而且還有刺激胰島素釋放的功能。
3.蓮藕
生用具有清熱解渴、涼血止血、散瘀醒酒之功能。熟用具有健脾養(yǎng)胃、滋陰補血、生肌止瀉之功能。用于上、中消型糖尿病，兼有吐血、衄血及熱淋者尤為適宜。
4.蘿卜
蘿卜具有很好的食用和醫(yī)療價值。蘿卜的每一部分都可以有不同吃法，從蘿卜頂部往下1/3處的維生素C含量較多，蘿卜中段含糖量較多，質(zhì)地脆嫩，可切成丁做沙拉，切絲用糖、醋拌涼菜。而蘿卜尾部有較多的淀粉酶和芥子油一類的物質(zhì)，有些辛辣味，可幫助消化，增進食欲，若削皮生吃，是糖尿病患者用以代替水果的上選。
5.芋頭
芋頭中含有黏蛋白、鎂、鋅、維生素B1等有效成分，它還含有半乳聚糖，能有效降低血壓和膽固醇。
6.洋蔥
洋蔥最突出的功效是抑制血糖的上升。洋蔥能使血糖降到正常之后就不會再下降了。
