馬王堆《導引圖》又名帛書導引圖或馬王堆漢墓導引圖。源出長沙馬王堆3號漢墓中聃的一件彩色帛畫。本功法可分為養(yǎng)生功和醫(yī)療功。養(yǎng)生功以養(yǎng)生保健為目的,多為模仿動物動作的功法,如螳螂、熊經(jīng)、猿呼、鷂背等。醫(yī)療功以康復治療為目的,多標明“引”治某種疾病的術(shù)式,如引聾、引膝痛、引溫病等。但由于年代久遠,畫面和文字多殘缺不全,現(xiàn)將李聰甫《傳統(tǒng)老年醫(yī)學》中研究整理后的功法摘錄如
馬王堆《導引圖》又名帛書導引圖或馬王堆漢墓導引圖。源出長沙馬王堆3號漢墓中聃的一件彩色帛畫。本功法可分為養(yǎng)生功和醫(yī)療功。養(yǎng)生功以養(yǎng)生保健為目的,多為模仿動物動作的功法,如螳螂、熊經(jīng)、猿呼、鷂背等。醫(yī)療功以康復治療為目的,多標明“引”治某種疾病的術(shù)式,如引聾、引膝痛、引溫病等。但由于年代久遠,畫面和文字多殘缺不全,現(xiàn)將李聰甫《傳統(tǒng)老年醫(yī)學》中研究整理后的功法摘錄如