如今，娛樂圈里越來越熱鬧，雪姨爾康竟是同班同學(xué)。而《情深深雨蒙蒙》里的雪姨王琳已經(jīng)40出頭，可還是身材完美，面容姣好，那么她是如何減肥的呢？接下來小編就為大家?guī)頃r尚辣媽王琳的塑身減肥方法吧。

雪姨王琳塑身之道做好2點(diǎn)成時尚辣媽

王琳嬌笑道自己雖已過40，但很自豪能擁有現(xiàn)在的身材，而在記者追問保養(yǎng)秘訣時，自詡為吃貨的王琳大方分享了二種飲食減肥法：

最廉價的飲食減肥法

1、空腹喝泉水

與不食用其他食品，只喝水的瘦身法不同，此次王琳介紹的水瘦身法是在餐前喝下1-2杯水。另外，是在就餐過程中，每吃下一口飯，就喝一口水的方法。如此一來，因喝下大量水，自然而然地飯量也開始減少，食欲低下，還可以糾正快速進(jìn)餐的習(xí)慣。

她還說在瘦身時主要喝泉水，但是除此之外，只要是符合自己的水無論是大麥茶還是檸檬茶都沒有關(guān)系。且覺得泉水有一種怪味而不愿意喝水的話，可以在泉水中放入檸檬或草莓等水果，則會使喝水變得更有情趣。

2、巧克力瘦身

王琳說到了她的最愛，巧克力瘦身，她說這是最嘴饞的飲食減肥法，對非常喜歡吃零食但又要瘦身的人來說簡直是“救命稻草”。每天取普通巧克力1/2個，分早、中、晚三餐食用，餐前空腹食用，若有飽的感覺，就開始吃飯。如此一來，食欲下降，自然飯量也減少，進(jìn)而得到瘦身效果。

王琳還奉勸各位吃貨美眉，將巧克力當(dāng)作零食吃的時候，按常理來說，應(yīng)該在身體吸收熱量較低的飯后食用，但是在采用巧克力瘦身法時絕對不可取，一定要在餐前覺得餓時食用。

雪姨王琳護(hù)膚心得：“壞女人”王琳護(hù)膚有道，養(yǎng)出“好皮膚”

要想演好“壞女人”，并不是那么容易的。當(dāng)初演“雪姨”的時候，單單練習(xí)眉毛一挑，眼睛一橫的表情，王琳都花了很長時間才找到感覺?？傃荨蔼b獰狠毒”的壞女人，臉部肌膚定是長期處于“緊急集合”狀態(tài)，那應(yīng)該會很容易出現(xiàn)皺紋細(xì)紋的，可為什么王琳演了幾十年“壞女人”，卻仍能保持著這副平滑細(xì)嫩的不老容顏呢？談到自己的不老容顏，王琳坦率承認(rèn)自己確實(shí)非常注重肌膚的保養(yǎng)?！霸倜赖呐艘矔欣系囊惶?，況且是我這樣的‘壞女人’呢，呵呵?！?/p>

王琳：女人學(xué)會保養(yǎng)，才能抵抗衰老

王琳知道，要想完美詮釋壞女人的精髓，沒有一副好皮膚是萬萬不行的，所以為了緩解肌膚的衰老，她和所有女星一樣，在很早的時候就注意保養(yǎng)肌膚了。年輕的時候只是稍微? ?意肌膚的清潔，還有防曬保濕，再加上幾片面膜肌膚就可以保養(yǎng)得非常好了。但自從生完孩子后，王琳就發(fā)現(xiàn)自己的肌膚大不如從前了。她意識到，這樣表面的護(hù)膚已抵抗不住年齡的壓力了，必須尋找更加有效而且能深入抗皺的專業(yè)祛皺產(chǎn)品，才能抵抗肌膚的衰老速度。