韓彩英稱自己原來也經(jīng)常被痛經(jīng)折磨，碰到那幾天通告忙甚至得靠止痛藥來堅(jiān)持工作。

有一次錄制節(jié)目剛好碰到痛經(jīng)居然暈倒，把工作人員都嚇了一跳，立即送往醫(yī)院。圈內(nèi)好友紛紛來探望，一位好友還贈(zèng)送了暖寶寶，我們都知道痛經(jīng)的時(shí)候保暖是非常重要的工作。韓彩英還提醒女性朋友，多喝姜湯紅糖水，對(duì)緩解痛經(jīng)也非常有效呢。

另一個(gè)位韓國(guó)女星還稱自己曾經(jīng)多次看過婦科醫(yī)生。

婦科醫(yī)師開出內(nèi)外兼調(diào)的處方，建議多多溫暖調(diào)理子宮，多多注意飲食調(diào)理，還要注意多多休息，用些補(bǔ)血痛經(jīng)的中藥效果更好。

其實(shí)，全世界痛經(jīng)的女人，醫(yī)生給到的建議都大同小異，暖宮、泡腳這些內(nèi)外兼修的方子都是必不可少的。痛經(jīng)不僅要在那幾天保養(yǎng)，平常的話也要多吃些暖宮的食材，避免吃生冷的食物。