咱們知道的通常減肥茶，都是經(jīng)過以下幾種效用來達(dá)成瘦身減肥的作用，那么，長時(shí)間飲用減肥茶，是不是會(huì)有副作用呢？,會(huì)形成哪些副作用？咱們無妨從下面幾個(gè)方面來看一看吧！

　　1.抑制胃口類減肥茶

　　經(jīng)過提高飽腹感、降低胃口來操控進(jìn)食量。這種減肥茶的副作用：作用不確定，因人而異。長時(shí)服用也許形成營養(yǎng)不良。

　　2.脂肪吸收阻斷劑類減肥茶

　　有研究表明，這類制劑能夠削減小腸對(duì)脂肪的吸收。恰當(dāng)削減脂肪的吸收能夠加速減脂速度。有許多知名品牌的瘦身商品是根據(jù)這類原理制作的。減肥茶的副作用常出現(xiàn)脂溶性維生素和礦物質(zhì)吸收缺乏。拉肚子。

　　3.碳水化合物吸收阻斷劑類減肥茶

　　有研究顯示這類藥物能夠削減身體對(duì)碳水化合物的吸收，以避免過量的碳水化合物被轉(zhuǎn)化為脂肪。長時(shí)間副作用不明。

　　4.拉肚子類減肥茶

　　經(jīng)過致瀉削減人體對(duì)食物的吸收。減肥茶的副作用也許形成胃腸道功能失調(diào)，營養(yǎng)不良。？

　　5.利尿劑類減肥茶

　　這類商品主要是經(jīng)過推進(jìn)排尿而減輕體重。利尿劑只能減去身體里水的重量，一喝水體重又恢復(fù)了，對(duì)長時(shí)間瘦身沒有意義。減肥茶副作用表現(xiàn)為電解質(zhì)代謝失調(diào)，低血壓，脫水。

　　6.產(chǎn)熱類減肥茶

　　這類減肥茶商品主要是經(jīng)過進(jìn)步心率和血壓、進(jìn)步推陳出新率，使身體發(fā)生并耗費(fèi)更多的熱量，來抵達(dá)減脂和減體重的意圖。在早上或健身前運(yùn)用能夠進(jìn)步能量和脂肪耗費(fèi)；運(yùn)動(dòng)前15-20分鐘服用，能夠提高力氣和耐力。健美運(yùn)動(dòng)員抵達(dá)較低體脂的輔佐用品。運(yùn)用麻黃素和過量運(yùn)用咖啡因及綠茶提取物等時(shí)也許導(dǎo)致頭疼、失眠、血壓增加、心動(dòng)過速等。有心臟病和高血壓病的人不應(yīng)該運(yùn)用這類藥物，可見這種減肥茶的副作用也是比較多的。

　　所以減肥茶的副作用仍是比較多的，仍是要慎重飲用。