日子中有許多人都有喝減肥茶的減肥的習(xí)氣，可是不是所有的人都適用于喝減肥茶減肥。那么詳細(xì)在喝減肥茶減肥的過程中有哪些忌諱呢?下面給我們介紹減肥茶的幾種使用忌諱，供我們參閱。

　　哺乳時(shí)期不要喝減肥茶

　　通常哺乳時(shí)期的婦人，需求非常好的營(yíng)養(yǎng)乳汁來?yè)嵊龐雰骸６R產(chǎn)后的女人，體態(tài)會(huì)跟著激素水平的改動(dòng)，一年以內(nèi)都是在調(diào)整中，因而在哺乳時(shí)期不適合喝減肥茶。

　　潰瘍患者不宜喝減肥茶

　　減肥茶中的茶葉富含必定的咖啡因，咖啡因會(huì)推進(jìn)胃酸排泄，還會(huì)致使胃酸濃度增加，引發(fā)胃潰瘍乃至胃穿孔，因而胃欠好的人仍是盡量不要喝減肥茶。

　　空腹不宜喝減肥茶

　　空腹會(huì)對(duì)身體發(fā)生晦氣影響，由于空腹的時(shí)分，其間的活性物質(zhì)會(huì)與胃中的蛋白聯(lián)系，對(duì)胃構(gòu)成必定的影響，很簡(jiǎn)單傷胃。

　　懷孕婦人不宜喝減肥茶

　　懷孕時(shí)期的女人，由于平常所吸收的營(yíng)養(yǎng)除了保持本身需求，還要給胎兒生長(zhǎng)提供必定的營(yíng)養(yǎng)，因而比平常所需求的營(yíng)養(yǎng)更多，這時(shí)分喝減肥茶只會(huì)排除營(yíng)養(yǎng)，令身體削減削減營(yíng)養(yǎng)。

　　飯后不宜當(dāng)即喝減肥茶

　　茶葉中有的鞣酸成分會(huì)與食物中的鎂元素發(fā)生反響，發(fā)生難以溶解的物質(zhì)，引發(fā)人體缺鐵表象，然后引發(fā)貧血癥。因而最佳在飯后1小時(shí)分才喝減肥茶，這樣就能達(dá)到最佳的減肥效果。

　　來例假不宜喝減肥茶

　　例假服用減肥茶的時(shí)分，會(huì)推進(jìn)腸胃的活動(dòng)，腹部也會(huì)有細(xì)微的痛苦，所以在例假來的前2-3天最佳不要喝減肥茶。