勿忘我貢菊茶
原料
勿忘我3-4朵，貢菊5g。
制作方法
浸泡過(guò)的勿忘我與貢菊放入杯中沖入沸水。
悶泡10分鐘，即可溫飲。
勿忘我不僅是觀賞植物，還具有藥用價(jià)值。具有清熱解毒，養(yǎng)陰補(bǔ)腎的功效。
中醫(yī)認(rèn)為，勿忘我性寒味甘，歸入肝經(jīng)，脾經(jīng)與腎經(jīng)。
禁忌人群：
工作緊張，壓力較大的上班族及更年期女性適合飲用。
脾胃虛寒者不宜飲用。
愛(ài)心提醒：飲用勿忘我綠茶可以起到延緩衰老，提升機(jī)體免疫力的效用。
