玫瑰花茶是很多女性都喜歡喝的，茶味清香撲鼻，還非常的好看，更重要的是玫瑰花茶可以起到美容養(yǎng)顏，抗皺調(diào)經(jīng)和改善氣色的功效。而且可以緩解心情，讓我們變得平和，對(duì)于我們的脾胃有一定的調(diào)節(jié)的作用。沒(méi)想到玫瑰花茶也有這么多的功效吧，不過(guò)雖然功效很多可是也是有很多說(shuō)法的，萬(wàn)一喝錯(cuò)了，不僅沒(méi)有起到作用，可能還會(huì)對(duì)健康不利。

1、次數(shù)不宜過(guò)多

玫瑰花茶好喝，但是它本身卻是寒性的，所以是不建議大家喝的次數(shù)太多的。由于體制的原因，本來(lái)很多的女性本就是寒性的體質(zhì)，喝多了之后就會(huì)導(dǎo)致寒氣在體內(nèi)更加嚴(yán)重，有可能還會(huì)導(dǎo)致腹瀉。所以大家在喝的時(shí)候一定要適量。

2、便秘者不能喝

經(jīng)常便秘的人本來(lái)就非常痛苦了，如果你想通過(guò)喝玫瑰花茶或許可以改善便秘的話就大錯(cuò)特錯(cuò)了。不僅玫瑰花茶不能使你的便秘緩解，反而是會(huì)起到一個(gè)反作用，會(huì)使便秘越來(lái)越嚴(yán)重，上不了廁所。所以最近在便秘的人就別再喝了。

3、經(jīng)期不能喝

我們?cè)谇懊嬗刑岬竭^(guò)，玫瑰花茶有調(diào)理月經(jīng)的功效，特別是那些月經(jīng)期常常不準(zhǔn)的人，可以喝玫瑰花茶試一試。但是喝茶的時(shí)候就比較有講究了，就在來(lái)大姨媽的時(shí)候是不能喝的，這時(shí)候喝會(huì)加大月經(jīng)的出血量，造成貧血或者導(dǎo)致經(jīng)期的延長(zhǎng)，所以這一點(diǎn)一定要注意。

4、泡茶溫度要適合

我們經(jīng)常泡茶的時(shí)候大多都用的是剛剛煮沸的燙水，但是跑玫瑰花的時(shí)候就要注意了，不能用太燙的水因?yàn)樘叩臏囟葧?huì)將玫瑰花中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被破壞掉。還有玫瑰花喝的時(shí)候單獨(dú)喝就可以了，不要和其他的茶葉泡在一起，這樣會(huì)產(chǎn)生一些不好的物質(zhì)，對(duì)我們的身體不利。