玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。在工作和生活壓力越來越大的今天，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。

女性喝玫瑰花茶，護(hù)心養(yǎng)肝好處多，但是這6個(gè)禁忌必須要記得。

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到緩解的作用。

在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤、身體健康。

女性喝玫瑰花茶，護(hù)心養(yǎng)肝好處多，但是這6個(gè)禁忌必須要記得。

玫瑰花沖泡方法：用溫開水泡，泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。

需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

原料

玫瑰花茶一包，白開水，紅糖或蜂蜜。

步驟

1、把玫瑰花放入杯內(nèi)，最好是玻璃杯，可看見湯色變化。

2、將紅糖倒入杯內(nèi)，攪勻。

3、晾涼即可飲用，有甜香味。也可將紅糖變?yōu)榉涿郏粯佑行Ч?，而且?huì)更好喝。

女性喝玫瑰花茶，護(hù)心養(yǎng)肝好處多，但是這6個(gè)禁忌必須要記得

玫瑰花泡水喝注意事項(xiàng)

1、玫瑰花具有比較強(qiáng)的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月經(jīng)量就比較多的千萬不能夠在月經(jīng)期間服用玫瑰花茶，避免出現(xiàn)大量出血的情況。

2、便秘患者最好不要過量的服用玫瑰花茶，這是因?yàn)槊倒寤ㄔ谶M(jìn)入身體之后具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會(huì)導(dǎo)致便秘的情況越加嚴(yán)重。

3、孕婦，還有本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經(jīng)常服用，另外一些身體經(jīng)常感覺到疲憊或者是虛弱的人群也是不適合服用的，否則身體會(huì)越來越差。

4、玫瑰花茶屬于溫?zé)崽匦?，虛火旺盛者飲用?huì)加重癥狀，導(dǎo)致面紅，口干，喉嚨疼等癥狀，所以虛火旺盛不宜飲用。

5、玫瑰花茶屬于溫?zé)崽匦?，虛火旺盛者飲用?huì)加重癥狀，導(dǎo)致面紅，口干，喉嚨疼等癥狀，所以虛火旺盛不宜飲用。

6、平時(shí)經(jīng)常感到疲倦，并且患有胃寒、腹瀉，身體比較虛弱的人不適宜飲用玫瑰花茶。