南瓜紫薯餅

時(shí)間:2021-07-01 作者:墳?zāi)估锏男◆兆?/span> 來源:茶文化

防前列腺疾 緩解心絞痛 補(bǔ)脾益氣 下乳汁 潤肺燥 驅(qū)蟲

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲病,蟯蟲病,絳蟲病,鉤蟲病、血吸蟲病、手足浮腫、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃熱】病人慎食。

南瓜紫薯餅 所需材料

  • 南瓜200g
  • 紫薯2個(gè)
  • 適量
  • 糯米粉適量
  • 面粉適量

南瓜紫薯餅 做法步驟詳解

1

南瓜紫薯 洗干凈 上鍋蒸 30分鐘

2

整好拿出來 冷卻

3

把南瓜和紫薯 弄爛來

4

南瓜 弄爛了 放糯米跟面粉。比列是1:1

5

接著把和好的南瓜 包上紫薯

6

我做的是愛心的 形狀可自己選擇 上鍋蒸熟 就可以了

7

也可以煎 口味自定


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