煮茶和泡茶應(yīng)該怎么選擇?

時(shí)間:2024-12-16 作者:清早起床擼啊擼 來源:茶文化

“人在草木間”即為茶,人們品茶愛茶,不少文人雅士和高僧都留下了不少頌茶的名篇。

其中最雅致悠然的便是“山中何事?松花釀酒,春水煎茶。”

那你知道其中的“煎茶”是煎水沖茶,還是煎水煮茶嗎?

據(jù)《農(nóng)業(yè)考古》雜志主編陳文華介紹,中國人在散茶沖泡之前,一般都是煮茶吃。

那煮茶的歷史究竟有多長呢?

茶葉自先民偶然嚼服其鮮葉察覺其妙用后,便一直是生葉煮飲,形成比較原始的煮茶方法。

唐宋時(shí)代通行煮茶,方法是先把茶葉碾成碎末,制成茶團(tuán),飲用時(shí)把茶搗碎,加入蔥、姜、桔子皮、薄荷、棗和鹽等調(diào)料一起煎煮。

還有把茶葉碾成碎末,羅細(xì),然后沖水將茶末調(diào)成糊狀喝下,因而叫做“吃茶”。

后來人們發(fā)現(xiàn)煮茶的方法較為繁復(fù),口感較穩(wěn)定,不如泡茶便捷且有每一泡口感的濃淡變化,所以到宋元以后,改煮茶為泡茶,而且不加入調(diào)料,只品茶的清香。

明清以后,便盛行泡茶,而且喜歡飲蓋碗茶。

但其實(shí),是否沖泡、煮泡,是需要看茶葉中的營養(yǎng)物質(zhì)對開水沖泡和沸水熱煮的反應(yīng)程度和茶的種類的,并不單純以口感分。

煮茶VS泡茶的優(yōu)劣大PK!

泡茶:

茶葉中含有抑癌作用的茶多酚、可降血糖的茶多糖、使中樞神經(jīng)愉快的咖啡堿,以及多種氨基酸、維生素等養(yǎng)分物質(zhì)。

這些養(yǎng)分物質(zhì)能析出多少,和沖泡的次數(shù)有很大的關(guān)系。通常外形顆粒越大的茶葉,養(yǎng)分物質(zhì)析出的速度越慢;顆粒越小,析出的速度越快。

茶葉一般在四泡后有益成分析出得差不多,茶湯的香氣逐漸低沉,滋味淡薄,但茶葉中苦澀成分也將逐步析出,故口感較差,再泡意義不大。

除此之外,茶葉泡太久,甚至隔夜的話,如果保存不當(dāng),茶葉還會變質(zhì),它們所含的少量碳水化合物與蛋白質(zhì)會惹來細(xì)菌和霉菌,對健康極為有害。

煮茶:

茶葉不可久泡,但有的茶卻可以煮,而且茶湯的滋味比泡的更好,這是因?yàn)椴枞~中不同物質(zhì)的沸點(diǎn)不同。泡茶的水一般在80-100度,這時(shí)候茶葉中溶于水的物質(zhì)是低沸點(diǎn)物質(zhì),煮茶的時(shí)候,茶葉中的高沸點(diǎn)物質(zhì)才會釋放,這時(shí)候的茶湯會變得更加香醇。

此外,英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),和用沸水泡茶相比,用茶壺煮茶可以讓茶葉釋放出更多的抗癌物質(zhì),抗癌效果更好;煮茶還可以使茶葉中的茶多酚、咖啡因、茶色素等物質(zhì)充分釋放出來,提神、消脂、預(yù)防疾病等功效都能得到更大的發(fā)揮,對人體健康大有裨益。

哪些茶適合煮呢?

煮茶雖然好處多多,但不是所有的茶都適合煮的。適合煮的茶要么是重發(fā)酵,要么就是老茶。

白茶雖屬于微發(fā)酵茶,采用細(xì)嫩、葉背多白茸毛的芽葉為原料,經(jīng)陽光曬干或文火烘干而成,但老的白茶可煎也可泡。

黑茶屬于后發(fā)酵茶,因其采用的原料比較粗老,且加工的過程需要較長時(shí)間的堆積發(fā)酵,故而陳香濃郁,滋味醇厚,茶湯多呈深褐色。黑茶可沖泡也可煎煮。熟普同樣可煮。

姜氏古茶屬于黑茶,但又有細(xì)微的差別。姜氏古茶一般選取高山云霧潤養(yǎng)的一芽一葉或兩葉,于明前采摘,再按照古法,經(jīng)五大工序三十二道工藝制成后,窖藏一年到五年方可出品。因其是全發(fā)酵窖藏茶,因而具有“越陳越香”、“收藏越久,藥理作用越高”的特點(diǎn)。

紅茶最受國際歡迎的茶類,屬于全發(fā)酵茶類。紅茶既適于沖泡,也適于煎煮。

烏龍茶屬于半發(fā)酵茶類。烏龍茶既有紅茶的濃鮮味,又有綠茶的清芬香,烏龍茶也可以煮,但是不宜長時(shí)間煎煮。不然茶汁過濃,影響茶湯口感。

但是輕發(fā)酵茶和綠茶這類未發(fā)酵茶則忌煮著喝。這類茶由于發(fā)酵程度輕,沖泡已經(jīng)足以將其中的物質(zhì)釋放出來,煮飲則過,煮后會造成茶葉發(fā)黑,茶湯變紫,茶味更是讓人難以忍受,根本不能入口。

春水煎茶,其實(shí)無所謂或泡或煮,只飲一方心境。

開篇提到的“春水煎茶”,單看這一句,像是隱逸在山水間,萬事不擾,只閑雅地于自然天地取材,就著春日的融融春水,煮茶也罷,泡茶也罷,慢飲一山盛景,自得一番樂趣。然而全詩卻是詠史抒懷,自有一番低沉寒涼的基調(diào)。

興亡千古繁華夢,詩眼倦天涯??琢謫棠?,吳宮蔓草,楚廟寒鴉。

數(shù)間茅舍,藏書萬卷,投老村家。山中何事?松花釀酒,春水煎茶。

煮茶,泡茶也如品鑒這首詩一般,只看一句,便覺有一番純粹的歡喜安然;然通讀全篇,反到有一種先沉郁后豁達(dá)的情感起伏。

其實(shí)品茶賞詩都是很自我的修行,各花入各眼,只要自己覺得妥帖,于健康無礙,那么以何種方法喝茶,已經(jīng)不需要規(guī)矩地奉行了。

最后,也以一首溫暖的詩,敬贈各位愛茶人:“寒夜客來茶當(dāng)酒,竹爐湯沸火初紅。尋常一樣窗前月,才有梅花便不同。”


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