1、上火，容易引起上火或加重上火癥狀；2、腸胃不適，會加重腸胃的負(fù)擔(dān)；3、腐蝕牙齒，使牙齒變黃，造成齲齒或加重牙齒疾??；4、阻礙吸收，避免與牛奶一同飲用；5、加重氣虛，氣血人群不適合飲用陳皮茶。

1、上火

陳皮的性質(zhì)偏向于溫燥，男性大量或長期飲用陳皮茶，容易導(dǎo)致上火，出現(xiàn)便秘等不適癥狀。本身就有上火癥狀的人應(yīng)該避免飲用陳皮茶，以免身體的上火癥狀加重。

2、腸胃不適

陳皮含有的橙皮苷和膳食纖維等物質(zhì)會促進(jìn)腸胃的消化，但長期飲用陳皮茶會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致腸胃不適。陳皮茶不適合腸胃燥熱的人群飲用，值得注意的是，不宜在空腹的情況下飲用陳皮茶，避免刺激腸胃。

3、腐蝕牙齒

陳皮中的酸性物質(zhì)會侵蝕牙釉質(zhì)，長期飲用會引起齲齒或加重牙齒疾病。陳皮茶中的大量茶色素。長期飲用容易使牙齒變黃，飲用完陳皮茶后，需要及時(shí)漱口，保證口腔的干凈衛(wèi)生。

4、阻礙吸收

陳皮茶應(yīng)該避免與牛奶一起飲用，牛奶含有大量的蛋白質(zhì)，會與陳皮茶中的酸性物質(zhì)反應(yīng)，容易產(chǎn)生沉淀，生成不利于人體吸收的物質(zhì)，導(dǎo)致消化不良或阻礙營養(yǎng)的吸收，還有可能會引起便秘的情況。

5、加重氣虛

陳皮性溫，擁有理氣健脾、燥濕化痰的功效，但氣虛的人群不適合飲用陳皮茶，以免加重氣虛，使身體乏力、精神萎靡、頭昏耳鳴等癥狀加重。男性在飲用陳皮茶時(shí)，需要注意適量飲用，不宜每天飲用。

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