富硒茶相信很多人對(duì)它都不陌生，其之所以擁有此名主要是因?yàn)槲睾窟h(yuǎn)高于其它茶葉，而它最大的功效就是補(bǔ)硒，硒能提高人體免疫，促進(jìn)淋巴細(xì)胞的增殖及抗體和免疫球蛋白的合成，除此之外還有其他很多的好處。那么富硒茶是綠茶嗎？

一、富硒茶的種類(lèi)

富硒茶是一種綠茶，也是屬于品飲價(jià)值非常高的一種茶，因其硒元素含量遠(yuǎn)高于其它茶葉的茶被稱(chēng)為富硒茶，國(guó)內(nèi)較出名的富硒茶有陜西紫陽(yáng)富硒茶和湖北恩施富硒茶。富硒茶具有降脂減肥，防止心腦血管疾病、防癌、抗毒滅菌。因?yàn)橐话阒参镄允称泛勘容^低。因此，富硒茶深受人們的喜愛(ài)。

1、陜西紫陽(yáng)富硒茶 陜西紫陽(yáng)富硒茶之所以在國(guó)內(nèi)比較出名，那自然是由于它的生長(zhǎng)土壤環(huán)境所含有的硒元素量是比較高的。那么紫陽(yáng)位于陜南，在大巴山北麓，是中國(guó)古老的北部茶區(qū)。紫陽(yáng)茶均含硒量達(dá)0.6530ppM，最高可為3.8536ppM，遠(yuǎn)超國(guó)際含硒標(biāo)準(zhǔn)。茶中有益成份豐富，含氨基酸、兒茶素、鋅等也高出我國(guó)茶葉均值。其中天然的紫陽(yáng)毛尖，芽葉勻整嫩壯，色澤翠綠，白毫顯露，香氣高長(zhǎng)且自帶花香。湯色滋味鮮美，嫩綠明亮，還回甘，葉底卻嫩勻成朵。

2、湖北恩施富硒茶 湖北恩施富硒茶的話(huà)，當(dāng)然在國(guó)內(nèi)的知名度也是相當(dāng)之高的，恩施可堪稱(chēng)為世界硒都，也是中國(guó)的兩大最主要的天然富硒區(qū)。因此恩施茶的最大特點(diǎn)就是富含硒元素，同時(shí)還以色綠、形美、味鮮、香高、顯毫等六絕揚(yáng)名立萬(wàn)，多次在高級(jí)別的茶賽中獲獎(jiǎng)奪魁。恩施區(qū)域空氣清新，山清水秀，硒礦儲(chǔ)量位居全世界第一。因此所產(chǎn)茶葉不但無(wú)污染，而且飽含人體必需的硒元素，均含硒量達(dá)1.068ppm。長(zhǎng)期飲用，將是機(jī)體補(bǔ)充硒的有效途徑 。

二、富硒茶的適宜人群

1、家族患癌史者 富硒茶對(duì)于有家族患癌史者是適合飲用的，也就是說(shuō)富硒茶有防癌的作用。因?yàn)椴柚兴臒o(wú)機(jī)物質(zhì)硒等成分，不僅能提神、養(yǎng)神，還有提高人體免疫能力，以及抗癌的功效。近年研究發(fā)現(xiàn)，茶葉對(duì)消化系統(tǒng)、皮膚、肺和肝臟等處的癌，都有抑制作用。特別是硒和茶多酚中的兒茶素這兩個(gè)物質(zhì)，抗癌效果最佳。如果有家族患癌史者，可以適當(dāng)多喝富硒茶，及早預(yù)防。

2、容易細(xì)菌感染的群體 富硒茶對(duì)于容易細(xì)菌感染的群體是適合飲用的，也就是說(shuō)富硒茶有抗滅菌的作用。那么神農(nóng)時(shí)代的神農(nóng)嘗百草，在日遇七十二時(shí)，也是得茶而解之的。所以對(duì)于一些容易感染病菌和細(xì)菌的群體，適合多飲用富硒茶，以提高抗滅細(xì)菌的能力。茶性至寒，如果機(jī)體體熱、凝悶、腦疼、口渴和眼倦、四肢疲勞時(shí)，喝富硒茶能減緩癥狀，避免加重癥狀，直至被細(xì)菌感染。

3、養(yǎng)生的群體 富硒茶對(duì)于養(yǎng)生的群體是適合飲用的，也就是說(shuō)富硒茶有明顯的抗衰老作用。因?yàn)樗械奈任镔|(zhì)和多種維生素，能充分協(xié)調(diào)機(jī)體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)人體的心肌活動(dòng)，血管彈性，抑制動(dòng)脈的硬化，最終減少高血壓、冠心病等的發(fā)病率，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，達(dá)到抗衰老和使人長(zhǎng)壽的目標(biāo)。富硒茶中含有的有機(jī)硒，比糧油中的硒更容易為人吸收，食物中的硒、維生素C和E配等，是延長(zhǎng)人壽命的三劍客。正好富硒茶葉全部含有這些有益于生命的奇異元素。所以追求長(zhǎng)壽和健康的人群適合飲用富硒茶。

總的來(lái)說(shuō)，富硒茶大部分就是生長(zhǎng)在富硒土壤中的茶樹(shù)，很多地方就是產(chǎn)茶但是不是富硒地區(qū)。比如說(shuō)很典型的硒都中國(guó)紫陽(yáng)，不僅有綠茶還有紅茶，但是都是特別好的茶葉。

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