之前小編給大家講了白茶的功效與作用，以及白茶的禁忌，那么白茶的適用人群有哪些呢？接下來(lái)大家就跟著小編一起去看看吧。

什么人適合喝白茶

抵抗力差的人、腸胃不好的人、老年人、愛吃油膩煎炸食物的人、鈣鐵缺乏的人等等度很適合喝白茶。

抵抗力差以及腸胃不好的人

抵抗力差以及腸胃不好的人群很適合喝白茶，這是因?yàn)榘撞璧目咕芰?qiáng)，能夠有效地防止因?yàn)闉V過(guò)性病毒引起的感冒，而且還能防止蛀牙。再加上那個(gè)白茶可以幫助腸胃消化、促進(jìn)食欲、養(yǎng)胃，而且還對(duì)治療胃潰瘍有一定的效果。

愛吃油膩煎炸食物的人

由于白茶能夠去油膩，并且?guī)椭瑫r(shí)還能夠生津止渴、清心提神，所以對(duì)于愛吃油膩煎炸類食物的人來(lái)說(shuō)，非常適合喝白茶。

老年人以及鈣鐵缺乏的人

我們都知道中風(fēng)、心臟病等是老年人的高發(fā)病癥，而喝白茶能夠減少中風(fēng)和心臟病發(fā)作的概率，所以老年人適合喝白茶。由于喝白茶能夠涼肝膽、熱手腳、除熱、消痰、暖心肺、預(yù)防骨質(zhì)疏松，所以對(duì)于鈣鐵缺乏的人來(lái)說(shuō)，也是非常適合喝白茶的。

常喝酒、抽煙的人

經(jīng)常喝酒的人非常適合喝白茶，這是因?yàn)榘撞柽M(jìn)入腸胃之后會(huì)形成一層粘膜，并且附在胃的表面，形成了對(duì)胃的保護(hù)層。再加上白茶中的可溶性糖含量很多，對(duì)于解酒非常有效。經(jīng)常抽煙的人也非常適合喝白茶，這是因?yàn)榘撞璨枞~中有豐富的胡蘿卜素，能夠防癌抗癌、抗尼古丁、解煙毒。要注意的是，白茶的沖泡濃度不要太濃，否則茶中的咖啡堿可能會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致頭疼。

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