鄰居張大媽得糖尿病許多年了，也知道餐后2小時(shí)血糖的重要性，于是，她經(jīng)常也測(cè)試一下。張大媽有個(gè)優(yōu)點(diǎn)，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽。這天張大媽記下了自己吃完早飯的時(shí)間，收拾完屋子后又到外面遛彎兒，在兩個(gè)小時(shí)后測(cè)了自己的血糖，結(jié)果令人很滿意。

但是，張大媽這個(gè)做法是錯(cuò)誤的，許多糖尿病患者也常犯這樣的錯(cuò)。只從字面上來(lái)理解“餐后2小時(shí)血糖”是不對(duì)的。餐后2小時(shí)血糖正確的概念是指從吃第一口飯的時(shí)間開(kāi)始計(jì)算，然后測(cè)量2小時(shí)后的血糖值。因?yàn)槿藗兂燥埶玫臅r(shí)間不同，血糖峰值出現(xiàn)的時(shí)間就不同，所以以飯后時(shí)間計(jì)算，很難統(tǒng)一檢測(cè)結(jié)果。