兒童電視迷易患心臟病

時(shí)間:2022-12-19 作者:過來給你看個(gè)寶貝 來源:茶文化

英國心臟病基金會警告,老泡在電視機(jī)前的年輕新一代,長大后大有可能要面對患上心臟病的危機(jī),除非這些兒童“電視專家”多做運(yùn)動(dòng)及遵照較健康的飲食模式,否則會有愈來愈多人年紀(jì)輕輕便死于冠心病。

基金會發(fā)表的一份報(bào)告顯示,超過三分之一英格蘭及威爾士地區(qū)的兒童,未達(dá)建議的最低運(yùn)動(dòng)量,其中數(shù)青春期少女最不活躍。

基金會發(fā)言人表示:“年輕猝亡率近年持續(xù)下降;但隨著兒童缺乏運(yùn)動(dòng),數(shù)字勢將再次上升,因此我們是時(shí)候要作出行動(dòng)改善扭轉(zhuǎn)這情況。”

目前,肥胖被公認(rèn)為日趨嚴(yán)重的青少年問題,少年人大都花大量時(shí)間看電視或玩電腦,并愛好快熟、營養(yǎng)差的“垃圾食物”,導(dǎo)致身體健康差劣。

為對抗患上心臟病的危機(jī),當(dāng)局建議5至18歲的青少年,每天至少做一個(gè)小時(shí)適度運(yùn)動(dòng),如踏腳車,跑步,跳舞或其他競技運(yùn)動(dòng)等。


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