一、寶寶流清鼻涕的妙招

　　飲食療法：多吃水果。

　　水果中含有大量的維生素C，有利于感冒的恢復(fù)，從而也會減少鼻涕的產(chǎn)生。水果中的維生素C可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力，寶寶抵抗力增強(qiáng)，自然也就能抵御感冒病毒的侵襲，所以多吃水果很有好處。

　　藥物療法：熏辛荑水或者食用黃芪。

　　此時可以在醫(yī)生處方下服用藥物，根據(jù)情況不同，清除外邪，如寒邪必須清除，熱邪必須調(diào)整，然后用開竅的方法讓鼻子暢通，這個可以用辛荑水熏;還有因久病或風(fēng)寒侵襲導(dǎo)致氣虛不攝液，這時候可用黃芪補(bǔ)氣。

　　治療偏方：蔥白煮水。

　　除了要適當(dāng)喝多點白開水補(bǔ)充水分外，爸媽可以試試蔥白煮水。將帶須的小蔥蔥白洗干凈，切段，放在小鍋里煮，一天喝300毫升，專治不發(fā)燒的初期傷風(fēng)感冒。如果寶寶不喝，可以加點紅糖，紅糖能調(diào)味，而且也有驅(qū)寒的效果，可謂一箭雙雕哦。

　　家庭護(hù)理：毛巾熱敷。

　　當(dāng)小寶寶感冒后，可以用干凈的毛巾或紗布，蘸上滾熱的開水?dāng)Q干后再層層裹好。由于嬰兒的皮膚很嫩，所以千萬別燙傷了寶寶，大人可以先在自己的身上試一試溫度。然后把層層裹好的布團(tuán)放在寶寶的鼻子根處(即眉心往下一點)熱敷。

二、寶寶流清涕的原因

　　小兒肺常不足，脾常不足的生理特點，是寶寶鼻子產(chǎn)生清涕的根本緣由。

　　首先，寶寶肺常不足，所以保護(hù)外邪侵犯的能力會減弱，這樣就容易導(dǎo)致外邪從外界侵襲，影響肺主宣發(fā)肅降的功能。

　　其次，脾管理水濕運化，又為肺之母。所以在正常情況下，肺氣旺盛，肺津充足則表現(xiàn)為涕液潤澤鼻竅而不外溢;當(dāng)肺因外部邪氣侵襲或因為內(nèi)傷而功能失調(diào)時，涕液的分泌量和質(zhì)地則會隨之發(fā)生異常和改變。寶寶患呼吸道感染后如不治療，或治療方藥不當(dāng)，或雖治療但治療不徹底，就會使病程遷延，日久不愈，造成肺脾之氣受損或久病肺氣虛等情況，這些都可以導(dǎo)致寶寶流清涕。

　　所以寶寶清涕多，其病位主要在肺，與脾關(guān)系密切;病性以虛寒為主，夾雜外邪。在調(diào)護(hù)寶寶流清涕的食療中除了注意風(fēng)寒和風(fēng)熱的情況之外，尤其要注意對肺和脾的養(yǎng)護(hù)。

　　溫馨提示流清涕是鼻腔黏膜時時都在分泌的黏液，以濕潤鼻腔膜，濕潤吸進(jìn)的空氣，并粘住由空氣中吸入的粉塵、微塵和微生物。正常寶寶每天分泌的清涕約一百毫升，只不過這些清涕分泌物都順著鼻黏膜纖毛運動的方向，流向鼻后孔到咽部，加上蒸發(fā)和干結(jié)，一般就看不到它從鼻腔流出。并不僅僅感冒初期會引發(fā)流清涕，慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻塞炎等也會以流清涕首現(xiàn)。

三、寶寶總是流鼻涕都有哪些表現(xiàn)

　　鼻涕狀態(tài)一：清水樣

　　寶寶在感冒初期的鼻涕一般都是清水樣的，所以有家長發(fā)現(xiàn)自己的寶寶有出現(xiàn)清水樣的鼻涕的話，那么就說明你家的寶寶有了感冒的跡象，要多注意給寶寶做好保暖工作，尤其是現(xiàn)在早晚溫差大，以免加重病情。

　　鼻涕狀態(tài)二：膿水樣

　　這種現(xiàn)象一般都表現(xiàn)在感冒后期，不過父母沒有必要多擔(dān)心的，因為這種現(xiàn)象一般都會隨著寶寶感冒的痊愈而開始逐漸減輕。但如果，家長發(fā)現(xiàn)自己的寶寶，流膿水樣的鼻涕超過10天左右的時候，就要考慮下寶寶是不是得了鼻竇炎了，特別是在寶寶感冒的時候，所以家長在這一方面還是要多多注意的。

　　鼻涕狀態(tài)三：黃色膿水樣

　　當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)自己的寶寶流的鼻涕是黃色膿水樣的，并且還帶有明顯臭味的時候，這就表明寶寶患了比較嚴(yán)重的鼻竇炎了，那么就一定要帶著寶寶及時看醫(yī)生診治了。

　　鼻涕狀態(tài)四：痂片狀

　　痂片狀，其實就是指寶寶的鼻涕干了之后形成的那個樣子，而且還會帶一些特殊的臭味。這種癥狀也是比較明顯的，所以父母只要發(fā)現(xiàn)寶寶流鼻涕的時候出現(xiàn)痂片狀的鼻涕痂的時候，就要知道這是萎縮性鼻炎的特征，要及時帶寶寶就診。

四、寶寶總是流鼻涕需要吃藥嗎

　　當(dāng)寶寶因感冒流鼻涕時，一定要注意讓寶寶充分的休息，這對患兒來講是非常重要的，媽媽要盡可能讓寶寶多休息，減少戶外活動;讓寶寶睡得舒服一些能幫助孩子緩解鼻塞等不適癥狀，可以在寶寶的褥子下面墊上一條毛巾。

　　另外，對付感冒流鼻涕，飲食也是很重要的一個方面，媽媽可以讓寶寶多食用一些含有豐富的維生素C的水果，如果寶寶還不會吃水果，可以喝果汁;還可以讓寶寶喝點雞湯，雞湯可以幫助有效緩解感冒流鼻涕的癥狀;奶制品應(yīng)少吃一些，因為奶制品會使鼻涕變得更多;還要注意給寶寶多補(bǔ)充一些水，這可以使鼻涕得到稀釋，清潔起來要容易一些。

　　流鼻水不一定是感冒，也不是非吃藥不可，其實一些癥狀輕微的小病，用自然療法，加上多休息、多運動、補(bǔ)充營養(yǎng)也可以增強(qiáng)身體對疾病的抵抗力;尤其寶寶的器官都還在生長當(dāng)中，吃過量的藥，反而對身體不好，建議父母應(yīng)該請教醫(yī)師，分辨病情的嚴(yán)重程度后，再決定寶寶是否要吃藥。