菊花茶有下火的作用，如果孕婦上火的話能不能喝菊花茶呢？今期小編給大家分享孕婦是否可以喝菊花茶，敬請(qǐng)關(guān)注！

孕婦可以喝菊花茶嗎

孕婦可以喝菊花茶嗎？菊花茶雖然性稍寒涼，但只要控制好飲用的量，不要大量飲用的話，孕婦是可以喝菊花茶的。很多人說(shuō)孕婦不能喝茶，那是因?yàn)楹ε虏枞~的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同于其它的茶葉，不會(huì)造成這種情況。

相反對(duì)于一些容易上火的孕婦來(lái)說(shuō)，適當(dāng)喝點(diǎn)菊花茶，還有助于降火氣，茶葉知識(shí)，改善因上火造成的便秘。菊花茶中菊花為甘菊，其味不苦，泡茶喝具有平肝明目、清火解毒之特效，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有很好療效。

孕婦喝多少菊花茶為宜

一般情況下，建議孕婦每天喝一杯菊花茶為宜，可作解渴、清熱解毒用；如果是孕期上火較嚴(yán)重的孕婦，可以每天早晚各一杯菊花茶。每次用3克左右泡茶就可以了，菊花雖沒(méi)有副作用，畢竟是寒性，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，最好要泡的清淡一些。

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孕婦喝菊花茶的正確方法

最好用玻璃杯沖泡菊花茶，每次取四、五朵，加入開(kāi)水沖泡即可飲用。在喝菊花茶時(shí)可加幾顆冰糖，口感更好。不過(guò)，有妊娠糖尿病的孕婦最好就不要喝放糖的菊花茶了。每次喝菊花茶時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，中國(guó)十大名茶，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

孕婦喝菊花茶的注意事項(xiàng)

1、菊花茶性寒，要適量飲用，同時(shí)不宜泡得過(guò)濃。

2、體質(zhì)偏寒的孕媽媽飲菊花茶時(shí)，不妨放點(diǎn)枸杞，脾胃虛寒的孕媽媽則最好少喝菊花茶。

(圖片ID：60996094,孕婦可以喝菊花茶嗎）

3、喝菊花茶時(shí)，可以加上幾顆冰糖做調(diào)味用。但是如果有糖尿病癥狀或血糖偏高的孕媽媽?zhuān)詈脛e加糖，單喝菊花。此外，脾虛的孕媽媽也不宜加糖，因?yàn)檫^(guò)甜的菊花茶會(huì)導(dǎo)致這類(lèi)孕媽咪口黏或口發(fā)酸、唾液增多，容易出現(xiàn)不適的現(xiàn)象。