蜂蜜可以沖水喝,還可以和菊花搭配起來沖泡飲用。蜂蜜菊花茶的做法如何呢?蜂蜜菊花茶的做法很簡單,只要有蜂蜜和菊花就能輕松完成。蜂蜜菊花茶的做法掌握了之后,經(jīng)常飲用,還能享受到蜂蜜菊花茶的巨大功效。下面我們一起來學(xué)學(xué)蜂蜜菊花茶的做法吧。
蜂蜜菊花茶的做法是怎樣的
蜂蜜菊花茶的做法簡單易學(xué)。準(zhǔn)備上新鮮的菊花瓣,并搗碎了,放在鍋里,加水煮上半個小時左右的時間,過濾掉參照,然后再用小火煎煮菊花茶水,等量變得少一些的時候,關(guān)火,知道茶水的溫度下降到60度左右的樣子,調(diào)和上蜂蜜就可以了。
蜂蜜菊花茶的功效不少
蜂蜜菊花茶的做法可選擇新鮮的菊花瓣,還能選擇干的菊花瓣,都可以。泡好了之后,經(jīng)常飲用,可改善頭暈、頭痛等不舒服的作用。菊花當(dāng)中還含有人體所需要的多種維生素和微量元素等,因此能提升抵抗力,能抗衰老。特別是維生素A的存在,可很好保護(hù)人的眼睛,對于經(jīng)常對著電腦的人而言,能緩解眼部疲勞,能改善視力模糊的情況。經(jīng)常飲用蜂蜜菊花茶還能通宿便排腸毒,能讓肌膚變得更為白皙透亮,起到美容之功效。
蜂蜜菊花茶很早就已經(jīng)被人們所認(rèn)知了,并且也都開始在服用了。蜂蜜菊花茶的做法很簡單,在家里就能輕松搞定了。準(zhǔn)備上菊花,一年四季都能品嘗。蜂蜜菊花茶的好處還非常多,眼睛不是很好的人,可適當(dāng)多服用一些。而女性經(jīng)常服用,也可以起到美容養(yǎng)顏的效果。