用什么泡茶對肝腎好

時(shí)間:2021-08-16 作者:Watch丶D 來源:茶文化

1、用什么泡茶喝對肝臟有好處?


  

綠茶,紅茶,茉莉花茶,龍井等都好,別喝濃茶





  苦丁和白首烏還有決名子都是養(yǎng)肝的,一般的茶葉不要喝太多,(那三種都不屬于“茶”的范圍,確切說是藥)茶有清肅的作用,會(huì)減少肝臟能吸收的營養(yǎng)。



  菊花加金銀花喝!是清熱解毒、降火的,對肝有一定幫助,
不過要是談治病就說不上了,只能當(dāng)輔助的作用,增強(qiáng)抵抗力



  信我吧!用溪黃草沖泡開水來喝(溪黃草茶)是對肝臟(尤其是酒后喝護(hù)肝)有好處的。



  

綠茶


就是這些??!


希望可以幫到你!!
祝你健康幸福!!





  

女的菊花 男的茉莉


2、什么東西泡水喝對肝臟好


  你好!
為您解答如下:

菊花和枸杞者均有明目、養(yǎng)肝的作用。

枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃

最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅(jiān)持,每天吃一點(diǎn),才能見效。

用菊花加金銀花同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之效。

好肝靠養(yǎng),少熬夜,少生氣,少喝酒,祝你健康。

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  要想養(yǎng)肝吃對是關(guān)鍵,2種食物經(jīng)常泡水喝,肝臟一天比一天好。







  可以用三七花泡水喝,能補(bǔ)肝平肝、清熱明目、降脂降壓,尤其平息肝火的作用很好,長期堅(jiān)持喝三七花茶,會(huì)讓你心情舒暢,還能防病治病。



  多吃水果對肝臟是有益處

再看看別人怎么說的。



  如果有脂肪肝的話,大多數(shù)都是因?yàn)閿z入了高脂、高糖的食物,而且這一類患者還很有可能不喜歡運(yùn)動(dòng),經(jīng)常酗酒,這樣的原因引起的脂肪肝。這類患者可以通過飲食的調(diào)理以及適量的運(yùn)動(dòng)來達(dá)到一個(gè)應(yīng)有的預(yù)期。比如多喝水,多吃一些蔬菜和水果,低糖低脂的清淡飲食。
以下食物可以對脂肪肝病人有好處,比如枸杞、胡蘿卜、西紅柿、豆制品、綠茶、魚肉,這些都對脂肪肝有一定的好處,一定要注意飲食的規(guī)律。還有一點(diǎn)就是可以吃點(diǎn)食用菌類,比如生氏金蟲草,含人體必需的19種氨基酸和豐富的蛋白質(zhì)以及大量的維生素類物質(zhì),是脂肪肝食療的好選擇。



  多喝養(yǎng)肝水
多喝水,喝茶水,可以幫助稀釋毒素,減輕肝臟負(fù)擔(dān)加點(diǎn)降火的小植物,還可以幫助去肝火,減少失眠煩躁。
這里給大家介紹一個(gè)小秘方,睡前泡一杯金貴菊花茶,養(yǎng)肝降火。
配方:金銀花、桂花、蒲公英、胎菊花。
功效:金銀花清熱解毒,同時(shí)對肝臟有一定的好處,有降肝火的作用。
胎菊花不僅可以清熱解毒,還能驅(qū)散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目等。
蒲公英是有名的“排毒草”,可以幫助肝臟排毒解毒。
桂花不僅有養(yǎng)血的功效,可以幫助養(yǎng)肝血。同時(shí),也起到很好的調(diào)和作用。
這個(gè)茶屬寒涼,若無實(shí)火之人,建議不要長期服用。

3、用什么藥泡茶養(yǎng)肝最好


  1、紅棗 每天給肝功能差的人喝大棗水,持續(xù)1周能達(dá)到保肝排毒的功效。泡水時(shí),選用大個(gè)的紅棗,特別是新疆產(chǎn)的紅棗,口感很甜,最好將其撕成幾塊再用。 紅棗的一個(gè)沖泡細(xì)節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅(jiān)韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶出,因此最好將其掰開再?zèng)_泡。還要注意的是,新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因?yàn)樗木S生素C含量非常高,用熱水煮泡會(huì)嚴(yán)重破壞維C。
2、枸杞 枸杞中的所含有的多糖對于肝損傷有一定的保護(hù)作用,可以降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶,促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。另外,專家在進(jìn)行枸杞抗實(shí)驗(yàn)性高血脂肝量效關(guān)系和毒性的研究發(fā)現(xiàn)枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積,并且有促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。 針對肝血不足所導(dǎo)致的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥狀,枸杞同樣有一定的緩解作用。日常長時(shí)間使用電腦所造成的眼睛疲勞等癥狀,枸杞泡水飲用可以滋陰明目。另外,在天氣比較熱時(shí),也可用泡水喝的方法來清除肝火。
3、決明子 決明子是一種中草藥材,也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光,為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子,味苦、甘而性驚,具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用,是電腦族、電視族等電子產(chǎn)品一族的絕佳飲品。 決明子10克,白菊花5克,金銀花5克,開水沖泡代茶飲,每日1劑。有清肝明目,解毒的作用。適宜于糖尿病伴口干、口苦、頭痛、眼紅腫疼痛、眼分泌物多、便秘等有內(nèi)火的患者;對糖尿病合并毛囊炎、癤、癰的患者也有效;也適宜于上班族,有降火、增加腸胃蠕動(dòng)、改善習(xí)慣性便秘的療效。
4、五味子 五味子,性味歸經(jīng):溫;酸、甘;歸肺、心、腎經(jīng)。對肝損害引起的血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有降低作用。另外,五味子具有消炎作用,以制止肝臟損傷,激活合成代謝過程以促進(jìn)受損肝細(xì)胞的修復(fù),并能增強(qiáng)脫氧核醣核酸(DNA)合成物和鳥胺酸脫羧酶的活性,再生肝臟細(xì)胞。 中醫(yī)建議,五味子泡水喝,養(yǎng)護(hù)肝臟。五味子100克水煎代茶,頻頻飲用,每日1劑。安神定志,調(diào)節(jié)肝腎,主治更年期綜合癥,夜眠不寧,亂夢紛煩,急躁健忘等癥狀,一般服15天左右見效,可連服30—60天。
5、甘草 甘草含有甘草酸等成分,可以抑制補(bǔ)體,防止肝細(xì)胞受損,進(jìn)而保護(hù)肝臟,通過改變細(xì)胞膜的通透性阻止病毒入侵肝細(xì)胞,以抵抗病毒。除此之外,它還可以聚集在肝細(xì)胞內(nèi)抑制乙肝病毒,所以,在乙肝的治療過程中,甘草有著確定療效。但是要注意,長期服用甘草很可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高、浮腫等,因此,高血壓或腎臟功能受損的患者應(yīng)當(dāng)慎用甘草護(hù)肝。 如果您是平素愛上火的體質(zhì),一到秋天就出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛問題,可以選生甘草2-3片,菊花5-6朵,用開水沖泡代茶飲,即成一杯溫潤去火的甘草菊花茶。如果您平時(shí)消化系統(tǒng)不太好,還可以加入一點(diǎn)山楂或者烏梅,酸酸甜甜的口感很不錯(cuò)。如果您屬于比較虛弱的體質(zhì),經(jīng)常會(huì)感到疲勞,不妨試試這個(gè)解乏補(bǔ)氣的方子:炙甘草加上生黃芪數(shù)片,用開水沖泡代茶飲即可。
6、黃芪 黃芪中富含多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等),黃芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)肺固表,還有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。黃芪適合身體虛胖的人,其是腹部肌肉松軟的人。對于那些身體瘦小、結(jié)實(shí)的人不宜多吃。 因?yàn)辄S芪微溫,對于陰虛皇者有助熱的作用,不僅不能治愈還能引起傷陰動(dòng)血,使病情加重。陰虛患者若要使用黃芪,必須要配伍合用才能調(diào)解過來。
7、菊花 菊花清熱解毒,養(yǎng)肝明目,能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。由于菊花性味清涼,又能平肝祛風(fēng),所以也是治療頭目風(fēng)熱的常用藥。常用于外感風(fēng)熱而發(fā)生的頭疼目痛,肝陽上升引起的頭暈、目眩等癥。 每天都要對著電腦,再健康的眼睛時(shí)間長了也難免出現(xiàn)疲勞、干澀癥狀。建議取菊花10朵,金蓮花5朵,決明子5克,枸杞子3克,沸水沖泡3~5分鐘。就算你不近視也要注意時(shí)常沖泡這款飲品,它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。
8、西洋參 西洋參,味甘、微苦,性涼,功能是補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清虛火、生津止渴。用于氣虛陰虧、內(nèi)熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥咽干等。肺陰不足之咳嗽喘促,胃燥津傷的咽干口渴,最適宜用之?,F(xiàn)代研究表明,西洋參具有護(hù)肝、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)胰島素的分泌以及助消化作用。因此,肝病、腫瘤病、糖尿病、慢性胃病和腸胃虛弱患者,均可服食。 每天飲用枸杞子和西洋參泡的水,可以提高皮膚吸收氧氣的能力,并且起到美白的作用。而西洋參與其他參不同,既有補(bǔ)氣作用,又有滋陰作用,服后不會(huì)上火。如果本人火氣大,可在水中再加上菊花,可以疏風(fēng)清熱、涼血明目。



  菊花

4、喝什么茶對肝臟好


  1.綠茶:綠茶中含有茶多酚、咖啡堿、葉綠素以及強(qiáng)力抗氧化物質(zhì)-兒茶素,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多種功效,所以調(diào)理肝臟可適當(dāng)飲用些。
  2.紅茶:紅茶中含有鈣、鋅、錳等多種微量元素和多種氨基酸,具有生津清熱、利尿、消炎殺菌、健胃消食、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌等功效,所以適當(dāng)飲用些紅茶對肝臟也是非常有好處的。
  3.烏龍茶:烏龍茶又稱青茶、半發(fā)酵茶,除具有提神益思,消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外,還具有防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效,所以調(diào)理肝臟可適當(dāng)飲用些。
  4.鐵觀音:鐵觀音屬烏龍茶類,含有茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機(jī)酸、脂多糖、糖類、酶類等多種有機(jī)成分,具抗氧化、抗腫瘤、降膽固醇、抗菌、抗產(chǎn)物過敏、抑制血小板凝集等功效,所以適當(dāng)飲用些鐵觀音對肝臟也是十分有益的。
  5.普洱茶:普洱茶具有降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化、防癌、抗癌、護(hù)胃、養(yǎng)胃等功用,而且普洱茶在加工過程中,大分子多糖類物質(zhì)可轉(zhuǎn)化為可溶性單糖和寡糖,從而成倍增加維生素C,以提高人體免疫系統(tǒng)功能,起到養(yǎng)生健體、延年益壽的作用,所以調(diào)理肝臟可適當(dāng)飲用些。
  6.苦丁茶:苦丁茶俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶,含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分,具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強(qiáng)心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效,所以調(diào)理肝臟可適當(dāng)飲用些。
  7.杜仲茶:杜仲茶中含有桃葉珊瑚甙、京尼平甙、β-胡蘿卜素等多種物質(zhì),不僅具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、促進(jìn)代謝、防止衰老、增強(qiáng)機(jī)體免疫、調(diào)節(jié)心血管的功效,而且還可降低腫瘤活性,從而起到抗癌、抗腫瘤的作用,所以適當(dāng)飲用些對肝臟也是較為有益的。



  茶對于肝病患者有一定的保健作用,肝病熱重或濕熱并重以熱為主者,可用茶除煩止渴,解膩清神。綠茶較好,茶曾經(jīng)被評為有益于心臟的十大食物之一,綠茶營養(yǎng)成分極其豐富,其中最值得一提的是茶多酚。研究發(fā)現(xiàn),茶多酚可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量,具有預(yù)防動(dòng)脈硬化、降低血壓和血脂、防治血栓等作用。 枸杞、 寧夏枸杞果實(shí)有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗動(dòng)脈粥樣硬化。用作中藥時(shí)功能滋補(bǔ)肝腎、益精明目。主治目?;璋怠⒍鄿I、腎虛腰酸等癥。根皮有降壓、退熱、抑菌作用,功能清熱涼血、退虛熱,主治虛勞發(fā)熱、尿血等癥。已知枸杞果實(shí)含甜菜堿、玉米黃質(zhì)素、酸漿紅色素及脂肪油等;根皮含甜菜堿、谷甾醇及維生素b1。寧夏枸杞果實(shí)亦含甜菜堿、酸漿紅色素等。 枸杞的奇妙功用 會(huì)有一定的護(hù)肝效果的 中醫(yī)的肝是一個(gè)抽象加具體的概念,說心情郁悶,以及其導(dǎo)致的胃不舒服,比如消化不涼,氣脹疼痛,還有女生的通經(jīng)等,玫瑰花有較弱的緩解作用,還有就是活學(xué)化瘀,用于一些輕癥的傷口,常喝可使皮膚紅潤…結(jié)腸炎喝應(yīng)該沒事…它藥性不強(qiáng) 中醫(yī)上講,玫瑰花有調(diào)和肝脾的功效 這是我摘的,對你也許有用: 每次取玫瑰花瓣(干品)6~10克入茶杯內(nèi),沖入沸水后加蓋悶約10分鐘,代茶飲??山∥敢婺c、理氣止痛。 注意:玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用 你試試看藥店有沒有一種叫 逍遙散 的藥,它好像可以有這樣的療效:疏肝解郁,健脾和營 具體的就要去問問專家了 用中藥茵陳泡茶,有保肝、護(hù)肝、治療肝炎的作用。

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