1、溫洗茶杯，備好一個透明玻璃杯，杯中倒入沸水清洗；2、投茶沖泡，在水杯中放入5-8朵干玫瑰花，然后提起水壺高沖85攝氏度左右的熱水；3、出湯調(diào)味，等玫瑰花緩緩舒展后，往茶水中加入1勺蜂蜜或者半勺白糖，攪拌均勻即可品嘗。

1、溫洗茶杯

在沖泡玫瑰花時，一般選擇瓷器、陶器、玻璃茶杯作為茶具，其中以玻璃杯泡茶最為便捷，可以觀察到玫瑰花在水中開放的姿態(tài)。茶杯備好之后，倒入燒開的沸水，用手輕輕搖晃杯身，讓水掛壁均勻。

2、投茶沖泡

玻璃杯清洗好以后，用茶夾取5-8朵玫瑰花放入杯中，若是大玫瑰花，只需放2-3朵即可，以免出現(xiàn)泡不開的現(xiàn)象，然后沿著玻璃杯邊緣高沖85攝氏度左右的沸水，讓玫瑰花跟隨水流一起浮動。

3、出湯調(diào)味

等玫瑰花花瓣緩緩舒展以后，即可出湯調(diào)味，往茶水中加入1勺蜂蜜或者半勺白糖，以增加玫瑰花茶的甜味。此外，還可以將紅棗、枸杞、桂圓等食材放入玫瑰花茶中，經(jīng)常飲用，具有滋潤皮膚的作用。