桂圓是很好的補血良方，紅棗可以舒緩神經(jīng)，兩者一起做成茶，可以溫和身心，現(xiàn)在我們來學習下它的做法。
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材料：桂圓肉、紅棗
做法：將砂鍋洗干凈，桂圓肉和紅棗也洗干凈，放入洗干凈的砂鍋里，倒入適量的水，一起拌煮，煮30分鐘之后，待溫熱時即可飲用。
功效：桂圓紅棗茶特別適合女性飲用，經(jīng)常飲用具有溫和身心的功效，且如果感覺想感冒，喝點桂圓紅棗茶，可以讓你身心感到舒解和放松。
桂圓紅棗茶做法就為大家介紹到這里，女性常和桂圓紅棗茶，有很多好處，可以試試哦~
